قارچ ریشی (یا گانودرما) که در طب سنتی چینی نیز به عنوان ” لینگ ژی” شناخته می شود، قدمتی طولانی دارد که به بیش از ۴۰۰۰ سال می رسد. در بسیاری از فرهنگ های آسیایی اغلب به دلیل  مزایای سلامتی از آن به عنوان “قارچ جاودانگی” یاد می شود.
قارچ ریشی دارای ترکیبات فعال است که باعث آرامش ، تمرکز و همچنین کاهش استرس و اضطراب می شود. همچنین در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر شناخته شده است.
از جمله این ترکیبات میتوان به موارد زیر اشاره نمود:

• آنتی اکسیدان ها، پلی ساکارید ها،  کلسیم، آدنوزین (Adenocard)، پروتئین.
• آلکالوئیدها (alkaloid)، پتاسیم (Potassium)، فسفر، استرول های گیاهی.
• ویتامین های A، C، E، D ،  ویتامین های گروه B.
• بتا گلوکان، تری ترپن ها.

پودر قارچ را می توان به قهوه، چای، اسموتی، شیک، سوپ ها، شکلات خام و… اضافه کرد. ۱ – ۲ گرم از محصول را به هر وعده اضافه کنید و از مزایای سلامتی گانودرما لذت ببرید.