تأثیر گانودرما بر استرس و افسردگی
۰۶ تیر
فواید گانودرما لوسیدوم, گانودرما قرمز (لوسیدوم)

تأثیر گانودرما بر استرس و افسردگی: بررسی مکانیسم‌ ها

استرس و افسردگی از شایع‌ترین اختلالات روانی عصر ما هستند که در ایران با شرایط اجتماعی و اقتصادی خاصی تشدید می‌شوند. بحران‌های منطقه‌ای،...

ادامه مطلب

روتین روزانه با قارچ‌ های دارویی: انرژی، تمرکز و رفع خستگی
۲۵ اردیبهشت
فواید گانودرما لوسیدوم, فواید یال شیر, قارچ شیتاکه

روتین روزانه با قارچ‌ های دارویی: انرژی، تمرکز و رفع خستگی کار

در بدن انسان، مسیرهای متعددی برای تولید انرژی، حفظ تمرکز و مقابله با استرس طراحی شده‌اند؛ از مسیرهای نوروشیمیایی در مغز گرفته تا عملکرد...

ادامه مطلب

روش مصرف قارچ‌ های دارویی در رمضان
۱۳ اسفند
آشپزی با قارچ ها, نحوه مصرف

از افطار تا سحر: روش مصرف قارچ‌ های دارویی برای حفظ انرژی در رمضان

ماه رمضان با روزه‌داری طولانی‌مدت، بدن را در معرض نیازهای ویژه‌ای مانند حفظ انرژی پایدار، مقابله با ضعف جسمانی ناشی از گرسنگی و تشنگی، ...

ادامه مطلب

بارگیری بیشتر نوشته ها
درحال بارگذاری...