پسوریازیس یکی از بیماری‌های پوستی است که با ظاهری قرمز و خشک در پوست، تلفیق با قرنیه‌های سفید و پوسته‌های خشک می‌باشد. این بیماری در افرادی که بیماری‌های خانوادگی پوستی داشته‌اند، شایع‌تر است و ممکن است به دلیل تغییر در سطح سلول‌های پوستی ایجاد شود. در طب سنتی، برای درمان پسوریازیس از روش‌های مختلفی استفاده می‌شود که در این مقاله به بررسی آن‌ها خواهیم پرداخت.
درمان پسوريازيس با گیاهان
در طب سنتی، گیاهانی مانند گانودرما، آلوئه ورا، زنجبیل، نعناع، آویشن، زعفران، پونه و سرخارگل در درمان پسوریازیس موثر هستند. گیاه آلوئه ورا با شفاف کردن پوست و کاهش التهاب موثر است. همچنین، استفاده از گیاه زنجبیل می‌تواند بهبودی در پسوریازیس را ایجاد کند. قارچ گانودرما و گیاهان نعناع و آویشن نیز به عنوان ضد التهابات موثر عمل می‌کنند. در مورد گیاه زعفران، تحقیقات نشان داده است که این گیاه می‌تواند به کاهش التهاب و پوسته‌های پوست کمک کند. استفاده از پونه و سرخارگل نیز می‌تواند بهبودی در پسوریازیس ایجاد کند.
رژیم غذایی
درمان پسوریازیس با مصرف غذاهایی که حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ مانند ماهی، کره بادام، بادام، بذر کدو و کنجد، موثر است. این اسیدهای چرب می‌توانند بهبودی در پوست و کاهش التهاب در پوست ایجاد کنند. همچنین، مصرف میوه‌هایی مانند آناناس، انبه، هلو، توت‌فرنگی، کیوی و پرتقال می‌تواند بهبودی در پسوریازیس ایجاد کند، زیرا این میوه‌ها حاوی ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که به سلامت پوست کمک می‌کنند.
درمان با عسل
در طب سنتی، عسل به عنوان یک درمان طبیعی برای پسوریازیس مورد استفاده قرار می‌گیرد. عسل می‌تواند التهاب را کاهش دهد و پوست را نرم و شفاف کند. برای استفاده از عسل در درمان پسوریازیس، می‌توانید یک لیوان عسل را با چهار لیوان آب مخلوط کرده و روی پوست خود بمالید. پس از ۳۰ دقیقه، پوست خود را با آب ولرم شستشو دهید.
استفاده از روغن‌های طبیعی
استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن زیتون، روغن نارگیل و روغن آرگان می‌تواند به درمان پسوریازیس کمک کند. این روغن‌ها به خاطر خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده‌ای که دارند، می‌توانند بهبودی در پوست ایجاد کنند. برای استفاده از روغن‌های طبیعی در درمان پسوریازیس، می‌توانید یکی از آن‌ها را به عنوان یک ماسک بر روی پوست خود بمالید و پس از ۳۰ دقیقه، پوست خود را با آب ولرم شستشو دهید.
استفاده از آب درمانی برای پسوریازیس
استفاده از آب درمانی مانند آب دریا، آب نمک و آب وردار، می‌تواند به درمان پسوریازیس کمک کند. این آب درمانی حاوی مواد معدنی و مواد ضد التهابی است که به کاهش التهاب و خارش پوست کمک می‌کند. برای استفاده از آب درمانی، می‌توانید به یک استخر آب دریا یا حتی یک وان آب گرم سرد مراجعه کنید. قبل از استفاده از آب درمانی، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
رعایت رژیم غذایی مناسب
رعایت رژیم غذایی سالم و مناسب نیز می‌تواند به درمان پسوریازیس کمک کند. مصرف میوه‌ها و سبزیجات غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های A و C، می‌تواند بهبودی در پوست ایجاد کند. همچنین، می‌توانید از مواد غذاییی که غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ مانند ماهی، آجیل و روغن کانولا استفاده کنید. اسیدهای چرب امگا ۳ به خاطر خواص ضد التهابی‌ای که دارند، می‌توانند بهبودی در پوست ایجاد کنند.
استفاده از چای آلوئه ورا
استفاده از چای آلوئه ورا نیز می‌تواند به درمان پسوریازیس کمک کند. آلوئه ورا به خاطر خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده‌ای که دارد، می‌تواند به کاهش التهاب پوست کمک کند. برای استفاده از چای آلوئه ورا، می‌توانید یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را به یک فنجان آب اضافه کرده و آن را برای چند دقیقه جوشانده و سپس آن را خنک کرده و روی پوست خود بمالید. پس از ۳۰ دقیقه، پوست خود را با آب ولرم شستشو دهید.
استفاده از گیاهان طبیعی
استفاده از گیاهان طبیعی نیز می‌تواند به درمان پسوریازیس کمک کند. برخی از گیاهانی که به خاطر خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی که دارند، می‌توانند به درمان پسوریازیس کمک کنند، عبارتند از: روغن چای ترش، قارچ گانودرما، روغن نعناع، روغن چوب صندل، روغن رازیانه، روغن گل رز، روغن نارگیل، روغن نارنگی و روغن آووکادو.
از برخی از مواد طبیعی به عنوان ضد قارچ استفاده کنید
پسوریازیس می‌تواند ناشی از عفونت قارچی باشد، بنابراین استفاده از برخی از مواد طبیعی به عنوان ضد قارچ می‌تواند به درمان آن کمک کند. برخی از مواد طبیعی که به عنوان ضد قارچ استفاده می‌شوند، عبارتند از: روغن‌های اسانسی مانند روغن نعناع، روغن چای ترش و روغن خالص نارنج، سیر، زنجبیل، برگ نعناع و اسطوخودوس.
ماساژ پوست
ماساژ پوست نیز می‌تواند به درمان پسوریازیس کمک کند. ماساژ پوست می‌تواند به بهبود جریان خون و کاهش التهاب پوست کمک کند. برای ماساژ پوست، می‌توانید از روغن‌های مرطوب کننده و ضد التهابی استفاده کنید. ماساژ پوست باید به آرامی و با حرکات نرم انجام شود و هرگز با فشار زیاد انجام نشود.
نتیجه‌گیری
هر چند درمان پسوریازیس در طب سنتی بدون اثبات علمی قطعی نیست، اما برخی روش‌ها و درمان‌های سنتی می‌توانند بهبودی و کاهش علائم بیماری را به دنبال داشته باشند. در هر صورت، قبل از شروع هرگونه درمان، بهتر است با پزشک خود مشورت کرده و درمانی را که برای شما مناسب است انتخاب کنید. همچنین، هرگز نباید درمان سنتی را به جای درمان پزشکی تجربه کنید و همواره در پیگیری درمان خود با پزشک خود هماهنگی داشته باشید. در کل، برای درمان پسوریازیس به صورت کلی، باید به رعایت یک سبک زندگی سالم و بهداشتی توجه داشته باشید. این شامل رعایت تغذیه سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس، اجتناب از مصرف الکل و ترک سیگار می‌شود. همچنین، شامل مراجعه به پزشک متخصص پوست، مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک، و استفاده از روش‌های درمانی سنتی می‌شود که در بخش‌های قبلی توضیح داده شده است.
در نهایت، برای کنترل پسوریازیس، باید صبور باشید و روش‌های مختلف درمانی را ترکیب کنید. اگر علائم پسوریازیس شما هنوز کنترل نشده‌اند، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید و در مورد گزینه‌های درمانی جدید صحبت کنید. در نهایت، تغییرات در سبک زندگی و روش‌های درمانی می‌توانند به شما کمک کنند تا کیفیت زندگی بهتری داشته باشید و بهبود یافته‌اید.
