جینسینگ قرمز کره ای

از دوران باستان تا به امروز، ریشه گیاه جینسینگ یکی از با‌ ارزش‌ترین گیاهان دارویی جهان به حساب می‌آید . این گیاه که به جینسینگ آسیایی ،پاناکس، چینی ، منچوریایی ، کره ای نیز شناخته می شود، نام خود را از کلمه یونانی “panacea” گرفته که به معنی “درمان همه” است . جینسینگ قرمز کره ای به عنوان یک گیاه «آداپتوژن» شناخته می‌شود یعنی به مانند گانودرما به حفظ تعادل، بازگرداندن انرژی و محافظت از بدن کمک می‌کنند اما مهمترین خاصیت این محصول کره ای، توانایی آن در برطرف کردن ناتوانی جنسی است . این گیاه بومی است و در مناطق کوهستانی شرق آسیا و به ویژه شبه جزیره کُره کشت می‌شود.

خواص جینسینگ قرمز

همانطور که گفته شد جنسینگ قرمز کره ای از دوران باستان تا به امروز در طب سنتی چینی به عنوان مکمل مفید برای سلامت عمومی بدن استفاده می شود از جمله کاربردهای این گیاه می توان به موارد زیر اشاره کرد

خواص جینسینگ

• بهبود سلامت قلب
• افزایش انرژی
• درمان ناتوانی جنسی
• رفع مشکلات مرتبط با دوران قاعدگی خانم ها
• تنظیم تولید استروژن در تخمدان
•  درمان اختلال نعوظ در آقایان
• تنظیم هورمون ها برای تحریک میل جنسی
• کاهش طبیعی وزن

جینسینگ قرمز یا جینسینگ سفید 

این گیاه را معمولا در پاییز سال پنجم برداشت می‌کنند. به گفته محققان، هر چه ریشه کهنسال‌تر باشد، خواص دارویی و درمانی آن بیشتر می‌شود. به همین دلیل، اعتقاد بر این است، که ریشه جینسینگ قرمز، از سایر انواع آن مفیدتر و برای بهبود وضعیت سلامت انسان موثرتر است.

از آنجایی که دولت کشور کره، هزینه زیادی را صرف کشت و برداشت با کیفیت جینسینگ قرمز می‌کند و توجه زیادی به این موضوع دارد، بنابراین در تمام دنیا، کیفیت جینسینگ های کره ای قرمز، از سایر انواع آن‌ها بسیار با کیفیت‌تر است.

البته باید توجه داشت که جینسینگ سیبری و آمریکایی نیز در بازار وجود دارند اما از نظر توانایی در درمان بیماری ها و تقویت بدن، در رتبه آخر نسبت به جنسینگ کره ای  قرار می گیرند. به همین خاطر قیمت پایین تری دارند .

شیوه مصرف جینسینگ قرمز 

آب را در یک ظرف به جوش آورده و ریشه  را تا جای ممکن خرد کنید تا طعم و بوی آن در نوشیدنی شما قوی تر شود .

سپس به مقدار ۱ الی ۲ گرم از جینسینگ را به آب جوش اضافه کنید. به مدت ۳۰ الی ۶۰ دقیقه صبر کنید تا جینسینگ به آرامی در آب بجوشد و عصاره گیری شود.

سپس ظرف را از روی حرارت برداشته و عصاره را درون لیوان ریخته تا کمی سرد شود ، در این مرحله می توانید عسل یا یک چهارم قاشق غذاخوری دارچین به آن اضافه کنید. تا دمنوشی خوش طعم خلق شود.

شواهدی وجود دارد كه نشان می دهد استفاده طولانی از جینسینگ می تواند اثر شگفت انگیز آن را در بدن كاهش دهد.

برای به حداکثر رساندن مزایای آن ، باید جینسنگ را در سیکل های ۲-۳ هفته ای با یک یا دو هفته استراحت بین آن استفاده کنید .

ایمنی و عوارض جانبی جینسینگ

طبق تحقیقات ، جینسنگ به نظر بی خطر است و نباید عوارض جانبی جدی ایجاد کند.

با این حال ، افرادی که داروهای دیابت مصرف می کنند باید هنگام استفاده از جینسنگ میزان قند خون خود را  کنترل کنند تا اطمینان حاصل شود که این میزان خیلی پایین نمی رود.

علاوه بر این ، جینسنگ ممکن است اثر داروهای ضد انعقادی را کاهش دهد.

به همین دلایل قبل از مصرف آن با پزشک خود مشورت کنید.

توجه داشته باشید که به دلیل عدم انجام مطالعات ایمنی ، جینسنگ برای كودكان یا زنانی كه باردار هستند یا شیر ده توصیه نمی شود.

تذاخلات دارویی با جینسینگ

• داروهای فشار خون
• رقیق کننده های خون
• مهارکننده مونوآمین اکسیداز
• محرک ها
• داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی
• انسولین برای دیابتی ها