دمنوش گانودرما : همانطور که در مقالات قبلی درباره ی شیوه مصرف گانودرما صحبت شد ، هیچ محدودیتی در نحوه مصرف گانودرما وجود ندارد .  اما بهترین شیوه مصرف آن ، به شکل چای گانودرما و یا دم کردن ملایم ( عصاره گیری ) می باشد . چرا که قارچ های دارویی از جمله گانودرما باید در آب داغ حرارت ببیند تا پوسته ی کتین  آن بشکند .

طرز تهیه دمنوش گانودرما

طرز تهیه دمنوش گانودرما به شکل زیر میباشد :
۱ – مقداری آب را به مدت ۵ الی ۷ دقیقه روی اجاق گاز بجوشانید.
۲ – آب جوشیده شده را داخل یک فلاسک بریزید.
۳ – به مقدار لازم ( ۱-۳ گرم باتوجه به تجویز پزشک ) پودر گانودرما را به آب داخل فلاسک اضافه کنید .
۴ – درب فلاسک را ببندید و جند ساعت به مخلوط آب و گانودرمای درون فلاسک استراحت دهید  تا محتویات درون بافت گانودرما به داخل آب گرم خارج شود. ( هر چه این مدت طولانی تر باشد بهتر است )
۵ – میتوانید محتویات فلاسک را بصورت کامل داخل یک ظرف ریخته و مجدد با حرارت کم بجوشانید تا در حد یک لیوان از مایع باقی بماند.

۶- با توجه به طبع سرد گانودرما، به مقدار مطلوب عسل ، شیره انگور و یا شیره خرما  نیز به دمنوش گانودرما خود اضافه کنید.
۷ – دمنوش به دست آمده را از صافی بگذرانید و میل کنید . ( اگر بیماری قندی یا افت فشارخون دارید. دمنوش گانودرما را به دو یا سه وعده قسمت کنید . و با فاصله زمانی حداقل ۴ ساعت میل نمایند )

ارزش غذایی و دارویی دمنوش گانودرما

دمنوش گانودرما حاوی حدود ۴۰۰ ماده مغذی است . که به شکل شگفت انگیزی موجب تقویت سلامت جسم و روان می شود. از جمله ایین مواد مغذی میتوان به موارد زیر اشاره نمود  :

  • آنتی اکسیدان ها  ، پلی ساکارید ها ،  کلسیم  ، آدنوزین ( Adenocard )  ، پروتئین .
  • آلکالوئیدها ( alkaloid ) ، پتاسیم ( Potassium ) ، فسفر، استرول های گیاهی .
  • ویتامین های A، C، E، D ،  ویتامین های گروه B .
  • بتا گلوکان ، تری ترپن ها .

مقدار مصرف روزانه دمنوش گانودرما

افراد عادی روزانه ۱ گرم . برای موارد درمانی خاص روزانه ۱- ۳ گرم  – هر قاشق چای خوری معادل ۱ گرم ( زیر نظر پزشک این مقادیر قابل افزایش است ).

توصیه میشود میزان مصرف دمنوش گانودرما در طول روز ، به سه وعده . و با فاصله ی حداقل ۴  ساعت ، تقسیم شود . (کسانی که بیماری قندی یا افت فشارخون دارند حتما این مورد را باید رعایت کنند )

ملاحظات مصرف

  •  هرگز دز بالایی از گانودرما را شروع به مصرف نکنید , از یک گرم شروع کرده و میزان مصرف روزانه خود را کم کم افزایش دهید .
  • بدلیل خاصیت رقیق کنندگی خون و کاهش فشار خون . موجود در این قارچ, درصورت مصرف آسپرین یا هر رقیق کننده و کاهش دهنده فشار با پزشک خود مشورت نموده و تحت نظر متخصص مصرف آن قرص کم کم قطع شود .
  •  درطی دوره مصرف گانودرما هرگز هیچ دارویی نباید ناگهان قطع شود . و باید به مرور زمان و زیر نظر پزشک , دز مصرفی دارو کاهش یابد .
  • هرگز دزبالایی از گانودرما ناگهان مصرف نشود چرا که ممکن است صدمات جدی به بدن به خصوص کبد وارد گردد بنابراین  طی هفته ها , میزان گانودرمای مصرفی افزایش یابد .
  • برای اثرگذاری بیشتر  بهتر است این نوشیدنی با معده خالی  میل شود .
  • استفاده از شیرین کننده های طبیعی همچون عسل _خرما _ شکلات _ قهوه و … , در هنگام مصرف گانودرما , بلامانع است و مشکلی ایجاد نمی کند  .

موارد منع مصرف :

  •  افرادی که  مبتلا به سرطان هستند و در مدت شیمی درمانی قراردارند .
  • افراد دارای سابقه پیوند عضو . ( گانودرما بدلیل تقویت سیستم ایمنی بدن , عضو جدید را پس می زند )
  • کودکان زیر ۳ سال .
  •  زنان حامله ، باردار و شیرده .
  • مصرف گانودرما قبل یا بعد از عمل جراحی یا زایمان توصیه نمی شود .

طرز تهیه دمنوش گانودرما

چای گانودرما

چای گانودرما

در این مقاله به طرز تهیه دمنوش گانودرما ، ارزش دارویی و موارد منع مصرف اشاره شد . مطالعه مقالات ارائه شده در زمینه گانودرما ( ganoderma ) . در سایت های مرجع مثل sciencedirect و jstor پیشنهاد می شود .

[wp-review id=”2340″]

13 دیدگاه در “دمنوش گانودرما

  1. الیاس گفت:

    رژیم غدایی برای گانودرما چیست

  2. الن گفت:

    سلام، من میخام گانودرما سفارش بیدم چه جوری پرداخت میشه من استرالیا هستم.
    طریقه سفارش را لطف کنید، ممنون

    1. گانودرم گفت:

      سلام و احترام از طریق لینک زیر با همکارم در ارتباط باشید راهنماییتون خواهند کرد
      پشتیبانی واتس اپ

  3. اميد گفت:

    سلام خسته نباشيد براي درمان فيبروم ٤ سانت چه محصول گانودرما و چه مقدار توصيه ميشود؟

    1. گانودرم گفت:

      سلام و احترام به صورت عام حداکثر مقدار مصرف روزانه به ۱.۲ گرم به ازای هر ۱۰ کیلوگرم وزنی محدود شده است اما طبق تجربه اگر از قارچ مجموعه ما تهیه میکنید برای شما روزانه ۳ گرم کفایت میکند البته ملاک اصلی تجویز پزشک خواهد بود . توجه داشته باشید درمان گیاهی فیبروم رحم به تنهایی کافی نیست بنابراین نباید آنها را جایگزین درمان اصلی کرد.

  4. رجبی گفت:

    سلام من برای فشار خون بالا و درمان ویتیلگو میخوام استفاده کنم.اگر قارچ رو خودم تهیه و پودر کنم همان اثر قهوه گانودرما رو خواهد داشت یا متفاوتند؟باچی ترکیب کنم تا موثرتر باشه؟

    1. گانودرم گفت:

      سلام و احترام قهوه های گانودرما محصولاتی تجاری هستند بنابر این پایین ترین خاصیت درمانی را خواهد داشت و توصیه نمیکنیم به خصوص برای مورد شما که قهوه خودش استرس زا هست و بعضا باعث تشدید ویتلیگو خواهد شد . بنابر این پیشنهاد ما هم این هست که اصل قارچ را تهیه بفرمایید . اما از جای معتبر !

      خرید گانودرما لوسیدوم

      1. باران مهربان گفت:

        سلام من قهوه تهیه کردم ولی لطفا طرز مصرف و زمان مصرف و آیا برای لاغری خوب است با سپاس

        1. گانودرم گفت:

          سلام وقت بخیر در ارتباط با سایر برند ها نمیتوانیم اظهار نظری داشته باشیم

  5. علیرضا گفت:

    سلام وقت بخیر من قارچ گانودرما گرفتم و آسیاب کردم اگه قهوه بهش اضافه کنم موردی داره..کبدم چرب است..ممنون

    1. گانودرم گفت:

      سلام و احترام . خیر به شرط رعایت دوز مصرفی گانودرما مشکلی نداره اما مصرف آن به شکل مکرر و هر روزه غالبا توصیه نمی شود به خصوص اگر دچار تبش قلب ،استرس و اضطراب باشید .

  6. عباس معماریان گفت:

    سلام
    درود بر شما دختر من بیماری ام اس دارد و مصرف قارچ گانودرما برای ایشان توصیه شده است .. آیا رعایت حداقل روزی یک گرم برای ایشان توصیه می شود . یا مقدار های بیشتری تا ده گرم را می توان برای ایشان به نحوی که گفتید .. مصرف روزانه در چند نوبت را انجام داد .

    1. گانودرم گفت:

      سلام و احترام هفته اول روزانه یک گرم مصرف کنند . این مقدار در هفته های دوم به بعد قابل افزایش تا ۳ گرم میباشد ( ۳ وعده هر وعده ۱ گرم ) . مقدار بالاتر از ۳ گرم با توجه به کیفیت بالای قارچ های تولیدی ما و غنی بودن آن توصیه نمیشود مگر به تجویز پزشک .

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *