بایگانی برچسب ها: بی خوابی
تنظیم خواب و آرامش بیشتر با قارچ گانودرما
چرخه خواب
خواب یک فرایند اساسی بدن است که ما را سالم نگه می دارد. اکثر بزرگسالان بسته به سلامتی، نیازهای جسمی و روحی و شرایط اساسی آنه...
درمان افسردگی و بی خوابی
گانودرما موثر در درمان افسردگی و بی خوابی:
قارچ گانودرما یا ریشی ( Reishi ) که در طب سنتی چینی نیز به عنوان "Ling Zhi" شناخته می شود، ...