خرید قارچ شیتاکه
قارچ شیتاکه (Shiitake)، قارچی خوش طعم و دارای ارزش غذایی بی نظیری می باشد. این قارچ که از محبوب‌ترین قارچ‌های آسیای شرقی است، سرشار از مواد معدنی، ویتامین B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، B3(نیاسین) و ویتامین D است. همچنین بسیاری از آمینواسیدهای ضروری و فیبرهای غدایی نیز در این قارچ وجود دارد که آن را نسبت به سایر مواد غذایی برتری داده است. همچنین شیتاکه دارای مقادیر بالایی از پتاسیم، آهن، مس و فسفر می باشد. مصرف نصف فنجان قارچ شیتاکه بیش از ۷۰ درصد از مقدار توصیه شده روزانه مس را تامین می کند!
علاوه بر ارزش غذایی بالا، مصرف قارچ شیتاکه با تقویت سلامت و عملکرد سیستم ایمنی همراه است. مطالعات نشان داده است که تهیه قارچ شیتاکه خشک و مصرف به مدت حداقل چهار هفته سبب افزایش تکثیر و فعال شدن سلول های ایمنی و سطح ترشح ایمونوگلوبولین A می شود. همچنین این قارچ ژاپنی با کاهش سطح پروتئین واکنش دهنده C و سایر سایتوکین های پیش التهابی، التهاب و عفونت ها را کاهش می دهد. امروزه از قارچ شیتاکه به عنوان اولین گزینه درمان HPV (زگیل تناسلی) و HSV (تبخال تناسلی) نام برده می شود. برخلاف لیزر و کرایو که تنها علائم ظاهری ویروس HPV یعنی زگیل را برطرف می کنند، این قارچ می تواند ویروس را برای همیشه ریشه کن کند. در ادامه به صورت جامع ترکیبات و خواص قارچ شیتاکه را مورد بررسی قرار داده ایم.
ریز مغذی‌های قارچ شیتاکه
از جمله ریز مغذی‌های موجود در شیتاکه که آن را به یک سوپرفود تبدیل کرده است:
- مس: شیتاکه منبع عالی مس است. مس به عنوان ترکیبی از چندین آنزیم، برای تشکیل هموگلوبین و کلاژن در بدن ضروری است. چندین آنزیم حاوی مس نیز به دفاع بدن در برابر رادیکال های آزاد کمک میکنند.
- سلنیوم: هم شیتاکه پخته شده و هم شیتاکه خشک شده منابع عالی سلنیوم هستند. این ماده معدنی با یکی از آنزیم های آنتی اکسیدانی اصلی کار میکند و از تشکیل رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری میکند.
- اسید پانتوتنیک: هم شیتاکه پخته شده و هم شیتاکه خشک شده منابع عالی پانتوتنیک اسید هستند. اسید پانتوتنیک که ویتامین B5 نیز نامیده میشود، بخشی از یک کوآنزیم کلیدی است که به ما امکان میدهد از انرژی به‌دست‌آمده از غذایی که می‌خوریم به درستی استفاده کنیم. همچنین در چندین مرحله از تولید هورمون‌های استروئیدی، انتقال دهنده های عصبی و هموگلوبین شرکت میکند.
- ویتامین D: شیتاکه منبع عالی ویتامین D هستند. ویتامین D همچنین در بلوغ سلول ها از جمله سلول های سیستم ایمنی نقش دارد.
- فلز روی: شیتاکه منبع خوبی از روی است. روی به ویژه در واکنش های ایمنی، در تولید مواد ژنتیکی، در درک طعم، در بهبود زخم ها و در رشد جنین شرکت می کند.
- ویتامین B2: شیتاکه منبع خوبی از ویتامین B2 است. ویتامین B2 به عنوان ریبوفلاوین نیز شناخته می شود. مانند ویتامین B1 در متابولیسم انرژی تمام سلول ها نقش دارد. علاوه بر این، به رشد و ترمیم بافت ها، تولید هورمون ها و تشکیل گلبول های قرمز کمک می کند.
- ویتامین B3 یا نیاسین: B3 در بسیاری از واکنش های متابولیک شرکت می کند. به طور خاص به تولید انرژی از کربوهیدرات ها، لیپیدها و پروتئین‌هایی که مصرف می کنیم کمک می کند. همچنین در فرآیند تشکیل DNA شرکت می کند و اجازه رشد و تکامل طبیعی را می دهد.
- فسفر: فسفر بعد از کلسیم دومین ماده معدنی فراوان در بدن است. نقش اساسی در شکل گیری و حفظ استخوان ها و دندان های سالم دارد. علاوه بر این، از جمله در رشد و بازسازی بافت ها شرکت می کند و به حفظ pH طبیعی خون کمک می کند. در نهایت، فسفر یکی از اجزای تشکیل دهنده غشای سلولی است.
- منیزیم: منیزیم در رشد استخوان ها، ساخت پروتئین‌ها، فعالیت های آنزیمی، انقباض عضلانی، سلامت دندان‌ها و عملکرد سیستم ایمنی شرکت می کند. همچنین در متابولیسم انرژی و در انتقال تکانه‌های عصبی نقش دارد.
- پتاسیم: شیتاکه خشک شده منبع پتاسیم است. در بدن به تعادل pH خون و تحریک تولید اسید هیدروکلریک توسط معده کمک میکند و در نتیجه به هضم غذا کمک میکند. علاوه بر این، انقباض ماهیچه‌ها از جمله قلب را تسهیل میکند و در انتقال تکانه‌های عصبی شرکت میکند.
- منگنز. هم شیتاکه پخته و هم شیتاکه خشک شده منابع منگنز هستند. منگنز ده ها فرآیند متابولیک مختلف را تسهیل می کند. همچنین در جلوگیری از آسیب ناشی از رادیکال های آزاد شرکت می کند.
- ویتامین B6: هم شیتاکه پخته شده و هم شیتاکه خشک شده منابع ویتامین B6 هستند. ویتامین B6 که پیریدوکسین نیز نامیده میشود، بخشی از کوآنزیم‌های دخیل در متابولیسم پروتئین‌ها و اسیدهای چرب و همچنین در تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی است. همچنین به تولید گلبول های قرمز کمک می کند و به آنها اجازه می دهد تا اکسیژن بیشتری را حمل کنند. پیریدوکسین برای تبدیل گلیکوژن به گلوکز نیز ضروری است. به عملکرد صحیح سیستم ایمنی کمک می کند. در نهایت، این ویتامین در تشکیل برخی از اجزای سلول های عصبی و در تعدیل گیرنده های هورمونی نقش دارد.
- فولات: شیتاکه خشک شده منبع فولات است. فولات (ویتامین B9) در تولید تمام سلول های بدن از جمله گلبول های قرمز نقش دارد. این ویتامین در تولید مواد ژنتیکی (DNA, RNA)، در عملکرد سیستم عصبی و سیستم ایمنی بدن و همچنین در بهبود زخم‌ها نقش اساسی دارد.
مواد موثره قارچ شیتاکه (ترکیبات منحصر به فرد!)
- Lipid Eridadenine.
- C-1-2 (پلی ساکارید)
- لکتین ایمونواکتیو – Immunoactive lectin.
- لنتینان-Lentinan
- ایمیتانین-Emitanine (پلی ساکارید).
- EP3 (لیگنین) ضد ویروسی، واکنش ایمنی.
- KS-2، KS-2-B ضد ویروسی، آنتی باکتریال ایمونواکتیو (پپتیدی).
- Immunoactivated polynucleotides.
- Ac2p (پلی ساکارید) ضد ویروس.
- FBP (پروتئین) ضد ویروسی.
- تیوپرولین Thioproline (TCA).
جدول زیر خواص درمانی فوق العاده این قارچ را در میان ۲۸ قارچ دارویی دیگر نشان می دهد. همانطور که مشخص است قارچ شیتاکه (با نام علمی Lentinula edodes) و قارچ گانودرما بیشترین خواص را در میان سایر قارچ‌های دارویی دارند.
مقایسه خواص شیتاکه با سایر قارچ ها
راهنمای جدول بالا:
- خواص درمانی ذکر شده در ردیف بالای جدول: ۲- ضد قارچ ۳- ضد التهاب ۴ – ضد تومور ۵- ضد ویروسی ۶- آنتی باکتریال ۷- تنظیم فشار خون ۸- اختلالات قلبی عروقی ۹- هایپرکلسترولمی ، هایپرلیپیدمی ۱۰- ضد دیابت ۱۱- مصون سازی ۱۲- تونیک کلیه ۱۳- محافظت از کبد ۱۴- تونیک عصبی ۱۵- تقویت کننده جنسی ۱۶- برونشیت مزمن
- علامت ضربدر (×): به معنای توسعه گسترده و تجاری قارچ.
- و علامت مثبت (+): توسعه ی غیر تجاری است.
خواص شیتاکه:
- ضد التهاب: شامل فیتونسیدها است که خواص ضد التهابی دارند.
- ضد تومور: اثر ضد توموری شیتاکه به بدن کمک می کند تا با تومورهای خوش خیم و بدخیم مقابله کند.
- ضد ویروس: شیتاکه سیستم ایمنی و دفاعی بدن را فعال و یک سد ضد ویروسی در بدن ایجاد می کند. قارچ shiitake مملو از بتا گلوکان است، ترکیباتی که نشان داده شده است به عنوان ضد ویروسی عمل می کنند. از رشد ویروس در مراحل اولیه عفونت جلوگیری می کنند. مکانیسم‌های احتمالی عمل شامل جلوگیری از ورود ویروس به سلول میزبان است. ورود به سلول میزبان برای ویروس ها ضروری است تا بتوانند خود را تکثیر کنند.
- آنتی باکتریال: سرماخوردگی های مکرر باعث می شود که نایژه و ریه ها توسط باکتری ها و ویروس ها مورد حمله قرار گیرند. شیتاکه دارای خواص ضد میکروبی و آنتی باکتریال است. به خلاص شدن از شر سرفه و بهبود تولید خلط کمک می کند. شیتاکه کاربردهای زیادی دارد و بدن را سرشار از انرژی می کند تا به مبارزه با این بیماری کمک کند. باکتری های مضر را از بین می برد و با تحریک سیستم ایمنی اثر تثبیت کنندگی دارد.
- تنظیم فشار خون
- کاهش کلسترول و چربی: به طور موثر بدن را از کلسترول “بد” پاک می کند، سطح آن را عادی می کند و از تشکیل پلاک بر روی دیواره رگ های خونی جلوگیری می کند.
- ضد دیابت: سطح گلوکز خون انسان را کاهش می دهند. این موضوع بدون شک وضعیت بیماران مبتلا به دیابت را بهبود می بخشد.
- مصون سازی بدن و تقویت سیستم ایمنی
- تونیک کلیه
- محافظت از کبد
- تقویت کننده جنسی
تاثیر شیتاکه روی زگیل تناسلی (HPV)
تاثیر شگفت انگیز قارچ شیتاکه در درمان زگیل تناسلی و سرکوب تایپ های خطرناک HPV باعث شده تا این قارچ آسیایی به عنوان یک راه حل درمانی قدرتمند و بدون عوارض انتخاب گردد. قارچ شیتاکه حاوی سطوح بالایی از پلی ساکاریدها است که می توانند سیستم ایمنی بدن شما را به بالاترین سطح تقویت کنند. ترکیبات پلی ساکارید موجود در قارچ شیتاکه (حاوی لنتینان و سایر بتا گلوکان‌ها) می توانند تولید گلبول های سفید خون را افزایش دهند. این ترکیبات همچنین دارای خواص ضد التهابی هستند. با مصرف اصل قارچ شیتاکه می توان گفت در حدود ۸۰ درصد افراد، طی ۳ الی ۴ ماه زگیل های تناسلی کوچک یا حذف می شوند. در بقیه افراد حتی با توقف تکثیر یا حذف ویروس بقایای زگیل به صورت گوشت اضافه روی بدن باقی می ماند که فاقد ویروس است.
لذا می توان بعد از مصرف قارچ ها و دو تا سه ماه عدم عود، اقدام به حذف فیزیکی گوشت اضافه نمود. پس با مصرف این نوع قارچ و البته رژیم غذایی سالم، ورزش و ترک دخانیات شاهد قطع عود، دفع ویروس و حذف زگیل‌ها خواهیم بود. (قارچ های گانودرما و ترکی تیل در کنار شیتاکه برای کوتاه تر شدن زمان درمان توصیه می شوند)
قارچ شیتاکه چه نقشی در برابر ویروس پاپیلوما دارد؟
مطالعات اخیر نشان داده که ترکیبات فعال شیتاکه (AHCC)، در افراد مبتلا به ویروس پاپیلومای (HPV) با ایجاد یک پاسخ ایمنی تنظیم شده، محرک ایمنی و محافظت کننده است. جالب است بدانید که این پاسخ ایمنی در مورد عفونت با ویروس آنفولانزا، هپاتیت C، تبخال، هپاتیت B و HIV نیز صدق می کند. شیتاکه به صورت تجربی برای تحریک سیستم ایمنی، درمان اچ پی وی و پیشگیری از سرطان استفاده می شود.
مواد مغذی موجود در شیتاکه که برای درمان HPV ضروری هستند:
- اریتادنین، پروتئوگلیکان ها، بتا گلوکان‌ها که منجر به تقویت سیستم ایمنی به بالاترین سطح می شوند.
- ارگوسترول، پیش ساز ویتامین D.
- اسید لینولئیک، یک اسید چرب ضروری، مفید برای التهاب ناشی از HPV.
- تمام آمینو اسیدهای ضروری بدن.
- مواد معدنی پتاسیم، کلسیم، منیزیم، آهن، روی.
برای درمان زگیل تناسلی شیتاکه بخرم یا لیزر کنم؟
لیزر و کرایو روش های مقطعی و موقت هستند و فقط علایم ظاهری ویروس یعنی زگیل را حذف می کنند. به عبارت دیگر حتی با لیزر همچنان ویروس در بدن شما باقی می ماند و بعد از گذشت چند ماه مجدد زگیل ها بر می گردند. پس لیزر و کرایو نقشی در درمان ویروس ندارند. علاوه بر ناکارآمد بودن لیزر و کرایو در درمان، این دو روش گران قیمت نیز هستند. مطابق با تعرفه مصوب وزارت بهداشت در سال ۱۴۰۱ تعرفه و قیمت لیزر هر زگیل تناسلی کوچک در کلینیک حداقل ۳۰۰ هزار تومان خواهد بود. زگیل های بزرگ تر قیمت بالاتری دارند. با پرس و جو میتوان به این نتیجه رسید که پزشکان برای حذف هر زگیل تناسلی میانگین مبلغ چهارصد تا پانصد هزار تومان را در نظر می گیرند. با یک حساب سرانگشتی، برای فردی که مثلا ۱۰ عدد زگیل تناسلی دارد، مبلغ لیزر ۴ میلیون تومان می شود! این در حالی است که شما میتوانید با پرداخت مبلغی بسیار کمتر نسبت به لیزر و تهیه قارچ شیتاکه برای همیشه این ویروس را از بدن خود دفع کنید.
نحوه مصرف قارچ شیتاکه
مهمترین نکته در مصرف این قارچ سهولت مصرف است. بنابراین کار را سخت نکنید. به این فکر کنید که قارچی را مصرف میکنید که کل بدن شما را در مقابل بیماری ها مقاوم میکند. به هیچ وجه نگران نباشید که با خرد کردن و مصرف با سایر غذاها اثر آن کاهش یابد. روز اول دو عدد از قارچ شیتاکه با ابعاد کوچک (معادل ۵ گرم) را بخورید. اگر بعد از ۲۴ ساعت علائم آلرژی نداشتید هر روز نیم ساعت قبل از صبحانه یا ناهار این کار را تکرار کنید. اگر نسبت به قارچ خام آلرژی داشتید، قارچ را بپزید یا اینکه آن را پودر کرده و دقیقا قبل از میل کردن غذا، سالاد و ماست آن را به وعده غذایی خود اضافه کنید.
شیتاکه خام بهتره یا پخته؟
مصرف خام شیتاکه بهتر است و تمامی خواص آن حفظ می شود. اما همانطور که اشاره شد قارچ خام حاوی آنزیم ها یا ترکیباتی است که ممکنه در معدودی از افراد باعث ناراحتی معده یا گاهی اوقات آلرژی شود. پس اگر با مصرف شیتاکه خام دچار ناراحتی یا آلرژی شدید، قارچ شیتاکه را قبل از مصرف ۲۰ دقیقه بپزید. پخت و پز اثرات لنتینان (بتا گلوکان) موجود در شیتاکه را کمی کاهش می دهد و همین موضوع احتمال درماتیت -که نوعی واکنش آلرژیک پوستی است- را کاهش میدهد.
مقدار مصرف شیتاکه برای اهداف درمانی چقدره؟
مقدار مصرف مجاز شیتاکه برای تقویت ایمنی، روزانه ۵ گرم توصیه شده است. برای مثال اگر از بسته صد گرمی شیتاکه ما را تهیه نمایید برای ۲۰ روز شما کافی خواهد بود.
- ۱ بسته ۱۰۰ گرم: مناسب برای ۲۰ روز
- ۱ بسته ۴۸۵ گرم: مناسب برای ۹۷ روز
- ۱ بسته ۱۰۰۰ گرم: مناسب برای ۲۰۰ روز
برای تقویت سیستم ایمنی و درمان عفونت های ویروسی، دوره مصرف قارچ شیتاکه ۶ ماه الی یکسال خواهد بود.
چطور از قارچ شیتاکه خشک استفاده کنم؟
علاوه بر مصارف درمانی، قارچ شیتاکه به دلیل طعم لذیذش بسیار پرطرفدار است و در آشپزی استفاده می شود. پس از خرید قارچ شیتاکه خشک میتوانید ابتدا آن را ری هیدریت (آب رسانی) کنید. یعنی آب از دست رفته آن را بازگردانید تا دقیقا شبیه قارچ تازه شود و راحت تر بتوان از آن در پخت و پز استفاده نمود. برای این کار به مقدار مورد نیاز قارچ را به آب ولرم اضافه کنید. درب آن را ببیند تا دما ثابت بماند. به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه صبر کنید تا قارچ به خوبی ری هیدریت شود. البته پیشنهاد ما این هست که اگر عجله ندارید مطابق بخش پایین، از آب سرد برای ری هیدریت کردن قارچ استفاده کنید.
ری هیدریت شیتاکه با آب سرد
برای اینکار آب سرد را به قارچ اضافه کرده و قارچ ها را به گونه ای قرار دهید که کلاهک بالا باشد. سپس آن را به مدت حدود ۸ ساعت در یخچال نگهداری کنید. به این شکل قارچ خواص و طعم اصلی خود را بهتر حفظ می کند.
سپس قارچ ها را بیرون آورده و آب اضافی آن را بگیرد (آب را دور نریزید! برای آشپزی میتوانید از آن استفاده کنید). با چاقو آن را به چند قسمت برش دهید. ساده ترین راه استفاده از قارچ های ری هیدریت شده، اسلایس کردن آنها و ریختن در ماهی تابه با مقداری روغن و نمک و تفت دادن آن و سپس خوردن این قارچ خوشمزه است.
توجه داشته باشید که برای اهداف درمانی و حفظ محتوای پروتئین ها و سایر ترکیبات ارشمند قارچ، بهتر است آن را به صورت خام یا بخارپز میل کنید و آن را سرخ نکنید. اگر بیماری خاصی ندارید سرخ کردن شیتاکه اشکالی ندارد.
نکته: ابتدا قارچ ها را خیلی سریع در زیر آب سرد بگیرید تا خاک احتمالی گرفته شود.
شیوه مصرف شیتاکه
محل نگهداری قارچ شیتاکه
قارچ را در مکان خشک و ترجیحا خنک به دور از دسترس آفات و حشرات انبار مثل یخچال نگهداری کنید. اگر به قارچها رطوبت نرسد میتوان آنها را حتی تا دو سال نگهداری کرد.
ویژگی قارچ شیتاکه اصل
چیزی به اسم قارچ شیتاکه اصل و تقلبی وجود ندارد، بلکه صحیح تر آن است که این قارچ را با توجه به کیفیت و محل تولید طبقه بندی کنیم.
عموما هنگام خرید قارچ شیتاکه با دو دسته قارچ مواجه خواهید شد: قارچ شیتاکه ایرانی و قارچ شیتاکه خارجی. باتوجه به اینکه زادگاه شیتاکه کشورهای آسیای هستند به همین خاطر قارچ شیتاکه چین و ژاپن بهترین کیفیت را دارند و در طبقه و قیمت، بالاتر از قارچ شیتاکه ایرانی قرار می گیرند. البته قارچ شیتاکه ایرانی نیز محصول خوبی است اما نه به خوبی نمونه وارداتی. اگر بخواهیم ساده تر موضوع را روشن نماییم مثال زعفران را در نظر بگیرید. همه ی ما میدانیم که زعفران ایران بهترین عطر و کیفیت را در جهان دارد. پس وقتی به زعفران نیاز داریم آن را از ایران تهیه می کنیم و نه از چین! برای قارچ دارویی شیتاکه هم این موضوع صدق می کند. یعنی منطقی این است که وقتی نیاز به قارچ شیتاکه با حداکثر خواص را داریم آن را از زیستگاهش یعنی چین و ژاپن تهیه نماییم.
قارچ شیتاکه خارجی و با کیفیت چه ویژگی هایی دارد؟
قارچ شیتاکه خوب دارای کلاهکی با اندازه متوسط (۳-۵ سانتی متر)، گرد و ضخیم است. بافت قارچ باید ترد و رایحه قوی داشته باشد. قارچ شیتاکه باکیفیت خارجی همچنین باید رطوبت کمتر از ۷ درصد داشته باشد در غیر اینصورت کپک میزند و برای انسان خطرناک است. در داخل بسته‌بندی ۱ کیلوگرمی که از ما تهیه میکنید، شرکت تولید کننده رطوبت گیر سیلیکاژل قرار داده تا رطوبت اضافی قارچ گرفته شود و ماندگاری محصول تا دو سال افزایش پیدا کند.
- کلاهک با اندازه متوسط (۳-۵ سانتی متر)
- بدون ساقه.
- رنگ کلاهک ها از قهوه ای روشن تا قهوه ای تیره است.
- لبه های قارچ به سمت داخل پیچ خورده اند.
- بافت داخلی قارچ کرم رنگ، جویدنی و اسفنجی است.
- رطوبت کمتر از ۷ درصد.
تشخیص قارچ شیتاکه خارجی و ایرانی (توسط عموم) از روی ظاهر قارچ سخت است.
قارچ شیتاکه خارجی اصل
خرید شیتاکه
برای خرید شیتاکه می توانید از همین صفحه سفارش خودتون رو با کلیک بر روی گزینه “افزودن به سبد خرید” ثبت کنید. سفارشات بیش از ۲۵۰ هزار تومان بصورت رایگان ارسال و طی ۱ الی ۴ روز کاری بدست شما خواهد رسید.
قیمت قارچ شیتاکه
این محصول در چهار وزن عرضه می شود. ۵۰ گرم، ۱۰۰ گرم، ۲۵۰ گرم و ۱ کیلو گرم. قیمت شیتاکه به قیمت سال ۱۴۰۱ به ازای هر بسته ۱۰۰ گرم ۲۱۰ هزار تومان می باشد.
- بسته های ۵۰ گرم (ظروف شیشه ای): ۱۲۰ هزار تومان
- بسته های ۱۰۰ گرم (پاکت پلمپ شده) : ۲۲۵ هزار تومان
- بسته های ۴۸۵ گرمی (بسته بندی لوکس خارجی): ۱٫۱۰۰ تومان
- بسته های ۱ کیلو گرمی (بسته بندی لوکس خارجی) : ۲٫۱۰۰ تومان
اگر برای مقاصد درمانی قصد دارید از این محصول تهیه نمایید، طبیعتا بسته هایی با وزن بیشتر برای شما اقتصادی هستند.
قارچ شیتاکه خارجی ۱ کیلوگرمی
آیا قارچ شیتاکه ارزش خرید دارد؟
بدون شک قارچ شیتاکه منحصر به فرد است. این قارچ حاوی ترکیباتی است که از سلامت قلب حمایت می کند، سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند و حتی به بدن در مبارزه با سرطان و تومورها کمک می کند. این ماده غذایی علاوه بر طعم لذیذ سدیم و کالری کمی دارند، اما در عوض مقادیر خوبی از فیبر، ویتامین B و برخی مواد معدنی را ارائه می دهند. میتوان گفت امروزه کاربرد ویژه شیتاکه برای درمان HPV است. زیرا شیتاکه با تحریک لنفوسیت های B و T پاسخ ایمنی را فعال می کند. این اثر تقویت کننده سیستم ایمنی به ویژه در برابر انواع خاصی از سرطان ها و عفونت HPV بسیار مهم است. پس اگر مبتلا به HPV هستید و یا سیستم ایمنی ضعیفی دارید این محصول برای شما معجزه خواهد بود. علائم ضعف سیستم ایمنی عبارتند از: سرماخوردگی مکرر، عفونت، مشکلات گوارشی، تاخیر در بهبود زخم، عفونت های پوستی، خستگی و اختلال خونی.
خرید قارچ شیتاکه اصل
روزهای بارانی –
اگر قارچ ترکی تیل و شیتاکه رو مصرف کنیم نیاز نیست کپسول ترکی تیل و پاورفیت مصرف شه؟
گانودرم –
سلام و درود. دقیقا همینطوره مصرف خود قارچ ها کفایت میکنه.
رویا –
سلام هرچی میزنم خرید نمیاد بالا .بعد اینکه واتساپ قطعه
مینا –
سلام شماره واتس اپ برای ثبت سفارش و مشاوره چیه؟
گانودرم –
سلام و درود. ۰۹۳۷۰۲۴۶۴۳۶
ندا –
سلام یه توضیح در مورد بسته بندی های قارچ شیتاکه میدید؟ تاریخ تولید – تاریخ انقضا و کشور تولید کننده. شیتاکه خارجیه یا ایرانی
گانودرم –
سلام ندای عزیز
بسته های ۴۸۵ گرمی شیتاکه / تولید ۵٫۹٫۲۰۲۲ / انقضا ۴٫۹٫۲۰۲۴
بسته های یک کیلویی شیتاکه / تولید ۱۶٫۲٫۲۰۲۲ / انقضا ۱۵٫۲٫۲۰۲۴
بسته های ۱۰۰ گرمی هم در واقع از همون قارچ های یک کیلوییه که داخل پاکت ساده بسته بندی شده. هر سه قارچ شیتاکه چینی هست.
ناشناس –
عالی و پرفکت !
رامین –
سلام من چندین بار با شماره همراه و شماره ثابتی که معرفی کردید تماس گرفتم ولی کسی پاسخگو نیست!!!
گانودرم –
سلام رامین عزیز.
به توضیحات زیر شماره ها دقت بفرمایید. فکر میکنم شرایط موجود برای کسی پوشیده نیست. به همین خاطر ما به شکل نیمه تعطیل به فعالیت خودمون ادامه میدیم. در صورت نیاز به مشاوره، پشتیبانی و یا خرید از طریق شبکه های اجتماعی واتس اپ یا تلگرام با ما در ارتباط باشید و اگر دسترسی به این دو شبکه اجتماعی ندارید میتونید سوالات خودتون رو در قالب کامنت داخل سایت ثبت بفرمایید.
کیهان ترابی –
توی فضای مجازی و سایتای مختلف خیلی تعریف شما رو شنیدم ولی یه ابهامی برام وجود داره. تفاوت قارچ شیتاکه شما و قارچی که در عطاری به قیمت کیلویی ۳ ملیون فروخته میشه چیه؟ ممنون میشم توضیح بدید تا با خیال راحت بتونم خریدم رو ازتون انجام بدم.
گانودرم –
سلام کیهان عزیز. اطمینان داشته باشید که محصولی که از ما تهیه میکنید بهترین قارچ خارجی موجود در ایرانه. متاسفانه اکثر عطاریا فقط به فکر سود بیشتر هستند (اگر اینطور نبود که مدفوع حیوان (عنبرنسارا) نمیفروختند! : ) ) پس این عزیزان قارچ رو از ما کیلویی ۱۹۰۰ تهیه میکنند و به شما کیلویی ۳ تومان میفروشند!
علوی –
شیتاکه یک قارچ خوراکی-دارویی است که محتوای چربی کمی دارد و سرشار از پروتئین، فیبر، مواد معدنی، ویتامین ها، ترکیبات آنتی اکسیدانی و بتا گلوکان است. به تمام بانوان و آقایان خوش سلیقه و آشپز توصیه میکنم. با احترام علوی
اسماعیلی –
سلام من حدود یک ماه پیش ۱۰۰ گرم ازتون قارچ خریدم و این هفته بسته یک کیلویی رو تهیه کردم. خواستم بگم که اینی که الان فرستادید خیلی بهتره و بافت تردتری داره. آیا برند قارچ تغییر کرده یا دلیل دیگری داره؟
گانودرم –
سلام اسماعیلی عزیز
بله قارچ اخیرا وارد شده و تا حدودی کیفیت بهتری داره.
تلگرام ناشناس –
سلام جناب وقتتون بخیر
اگه خاطرتون باشه بابت مسئله ی یکی از دوستان مزاحم شما شده بودم و محصولاتتون رو سفارش دادیم.
می خواستم تشکر کنم بابت محصولات خوب شما که باعث شد دوستم مشکلش برطرف بشه و تایپ ۱۶ و ۵۳ از بدنش پاک بشه…
بهترین ها برای شما باشه.
یه مورد دیگه رو می خواستم خدمتتون بگم
اینکه یکی دیگه از دوستانم متأسفانه به تایپ ۵۸ و ۴۲ و ۶۱ و ۶۲/۸۲ مبتلا شده .
من خیلی از احساس مسئولیت و محصولات حرفه ای شما تعریف کردم ولی چند تا سوال داشتن که به ترتیب عنوان میکنم چون با توجه به مشکلات نت ممکنه دسترسی سخت باشه…
۱. آیا قارچ گانودرما و شیتاکه روی این تایپ ها هم اثر داره و درمان میکنه؟؟
۲. همسر ایشون اعتقادی به استفاده از وسایل پیشگیری و حتی مراعات در عدم ارتباط دهانی و اینها نداره.
گانودرم –
سلام بله قارچ های دارویی برای تمام تایپ های HPV موثر هستند. زوجین با احتمال قوی به تایپ های یکسان مبتلا هستند و باید همزمان درمان رو شروع کنند ضمنا تا پایان دوره درمان رابطه محافظت شده باید باشه.
مهدی –
سلام خسته نباشید من چطور میتونم سفارشمو پیگیری کنم؟؟؟؟
سفارش شماره ۸۲۴۳
گانودرم –
سلام مهدی عزیز. از طریق واتس اپ در ارتباط باشید تا کد رهگیری رو خدمتتون عرض کنیم.
رز –
اینا چین دست مردم میدین از وقتی خوردم قارچ شیتاکه و هم گانودرما رو هردوتاش حالت تهوع بهم دست میده بوی بدی داره مزشم خیلی بده چطور میگین خوشمزس ..کی پاسخگوعه ؟؟اگه مشکلی برا سلامتیم پیش بیاد ازتون شکایت میکنم
گانودرم –
سلام رز عزیز. بله با تمام مواد غذایی میشه بد مزه ترین و خوشمزه ترین غذاها رو درست کرد. این کاملا هنر شماست که با آگاهی از طبع و سلیقتون از یک ماده غذایی به چه شکل استفاده کنید. قارچ شیتاکه هم تقریبا همینطوره. یعنی درصد کمی از عزیزان طعم قارچ خام رو دوست ندارند. به این دسته از عزیزان توصیه میکنیم طبق رسپی های خارجی عمل کنند تا طعمش رو مطابق میلشون اصلاح کنند. ضمنا این قارچ در تاریخ اردیبهشت ماه به آزمایشگاه مواد غذایی ارسال شده و تاییدیه آزمایشگاهی مبنی بر عدم هر گونه آلودگی غذایی موجود است. سلامت تنها شما اولویت ماست. با این حال اگر از مشتریانمون هستید ما در خدمتتون هستیم از طریق واتس اپ با ما در ارتباط باشید تا در خصوص رسپی ها راهنماییتون کنیم. اما اگر از رقبا هستید که صحبتی باقی نمیمونه : )
ناشناس –
سلام ببخشید تاریخ انقضا بسته های یک کیلو گرمی قارچ شیتاکه کیه؟
گانودرم –
سلام. تا ۰۲٫۲۰۲۴ انقضا داره
کیوان –
سلام . پودرش رو ندارید ؟ آیا پودر این قارچ هم وارداتیه ؟ اگه دارید قیمت لطفاً
گانودرم –
سلام کیوان عزیز. بله پودر شیتاکه موجوده میتونید از بخش فروشگاه سایت این محصول رو مشاهده و تهیه بفرمایید. (یا از طریق واتس اپ با ما در ارتباط باشید)
Sami –
سلام خسته نباشید
برای اقایان از کجا بفمهمیم به اچ پی وی مبتلاشدیم یا ن؟
بعد حتما باید اون رژیم غذایی کنارش باشه یا فقط برت توصیه گفتید چون من دانشجو هستم بعضی موقع لازمه این رژیمو بشکونم؟
برای تبخال دهانی و تناسلی چی تاثیر داره این دارو ها؟؟
گانودرم –
سلام و درود. متاسفانه راهی وجود نداره. حتی ممکنه مبتلا شده باشید اما هیچ وقت علامتی مثل زگیل نداشته باشید.
لازمه نتیجه‌گیری از قارچ‌های دارویی رعایت رژیم غذایی سالمه.
ناشناس –
گانودرما و شیتاکه را میتوان باهم برای درمان زگیل تناسلی استفاده کرد؟
گانودرم –
بله. مصرف این دو قارچ برای تسریع درمان عالیه. هیچ تداخلی هم ندارند.
ناشناس م –
باسلام. خانوم ۳۴ ساله هستم،میخاستم بدونم برای تایپ های خطرناکhpv ۱۸ هم مصرف این قارچ ها تاثیر گذاره؟ چون احتمالا تو بدنم، تغییرات سلولی صورت گرفته متاسفانه.
تا حالا سابقه درمان این تیپ با مصرف این قارچها وجود داشته؟
و اینکه در بسته بندی شما ترکیب ۳تا قارچ باهم هستش یعنی شیتاکه و گانودرما و ترکی تیل ؟
خیلی استرس دارم، لطفا راهنمایی کنید. ممنون
گانودرم –
سلام و درود. طبق تجربه تایپ های پرخطر HPV (بویژه تایپهای ۱۶ و ۱۸) به کمک قارچ های دارویی زودتر منفی میشن. اصلا استرس نداشته باشید. پک شش ماهه زگیل تناسلی (گانودرما و شیتاکه) داخل فروشگاه موجوده میتونید تهیه کنید. در کنار این پک، قارچ ترکی تیل رو هم به صورت مجزا میتونید سفارش بدید.
فرشته –
سلام به همه آقایون و خانومای گل. به نظر من با رعایت ی رژیم غذایی سالم و درست و حسابی میشه ویروس زگیل تناسلی رو ریشه کن کرد. دقیقن طبق بروشوری که براتون ارسال میکنن قارچ شیتاکه و گانودرما رو استفاده کنین و به تمام توصیه های غذایی که میگن عمل کنین تا شما هم درمان رو به چشم داخل نتیجه آزمایشتون ببینین! فقط ای کاش طول دوره درمان کوتاه تر بود. اگر مثلن ۲ ماهه بود نور علی نور بود. راستی در کنار گیاه شیتاکه و گانودرم ترس و اضطرابم اصلن نداشته باشین.
ناشناس –
سلام، من چهل روزه دارم شیتاکه و گانودرما مصرف میکنم، زگیل جدید اصلا نزدم خدا روشکر، میوه و سبزیجات هم مصرف میکنم، فست فود و قند و لبنیات و تخم مرغم اصلا نمیخورم، فقط مصرف سیگارم از سه بسته به چند نخ در روز رسیده، متاسفانه خیلی سخته ترک سیگار، برای من، میخواستم بپرسم، آیا دارم رو به بهبود میرم، با توجه به اینکه زگیل جدید ندارم. در ضمن زینک و مولتی ویتامین هم هر روز مصرف میکنم، و روزی سه عدد قارچ شیتاکه، ممنونم🙏🏻
گانودرم –
سلام و درود خدمت شما. خیلی عالیه. به رعایت رژیم غذایی ادامه بدید. بعد از حدود ۳ ماه زگیل های قبلی کم کم حذف میشن. سیگار حتما باید حذف بشه حتی یک نخ در روز هم ممنوعه. با متخصص و یک مشاور خوب صحبت کنید تا اصولی این اتفاق بیوفته و اذیت نشید.
ضمنا ۳ عدد قارچ شیتاکه در یک روز زیاده، مصرفش رو به دو عدد (معادل ۵ گرم) در روز کاهش بدید.
کریم آبادی –
سلام آیا تاییدیه آزمایشگاهی داره؟
گانودرم –
سلام کریم آبادی عزیز. بله قارچ شیتاکه ما تاییدیه آزمایشگاه دارد.
ناشناس –
هفته پیش ۵۰۰ گرم سفارش دادم از اینجا.
فست فود زیاد استفاده میکردم و سیگاری بودم. از همین امروز با توصیه شما گذاشتم کنار و مصمم برای درمان. برنامتون رو میبرم جلو. امیدوارم به لطف خدا بتونم از شر ویروس راحت شم.
گانودرم –
سلام. به امید خدا
ناشناس –
سلام اگر بعد از ۱ ماه مصرف شیتاکه دیگه زگیل جدید نزنم و یه سریاش بیوفته نشونه خوبیه؟ طبق بروشور همراه محصول سعی کردم توصیه های غذایی رو رعایت کنم.
گانودرم –
سلام بله اولین نشانه تاثیر قارچ هاست. ۶ ماه دیگه آزمایش بدید و جواب منفی آزمایش رو برای ما ارسال کنید.
سام –
سلام قارچ شیتاکه خارجی موجود شده؟ تاریخ انقضاش کیه؟
گانودرم –
سلام سام عزیز. بله موجود و آماده ارساله. بار جدید تا تاریخ ۲.۲۰۲۴ تاریخ انقضا داره.
ناشناس –
تعریفتون رو زیاد شنیدم و میخواستم ازتون شیتاکه تهیه کنم. امروز خرید بزنم کی پست میشه؟
گانودرم –
سلام و احترام. شنبه ۱ مرداد ماه پست میشه
شاه صاحبی –
سلام الان خرید قارچ شیتاکه بزنم کی به دستم میرسه. مرداد؟ در روند درمان دیر نمیشه؟
گانودرم –
سلام شاه صاحبی عزیز. بله بار جدید شیتاکه از مرداد ماه ارسال میشه و الان میتونید با تخفیف پیش خرید نمایید. بار جدید بهترین و موثرترین شیتاکه در ایران خواهد بود و به هیچ وجه قابل مقایسه با محصول سایر فروشگاه‌ها نیست.
از نظر ما باتوجه به کیفیت بالاتر و اثر بخشی بهتر این قارچ نسبت به بار قبلی ارزش صبر کردن داره!
Sahar –
@سلام من تازه میخام خرید کنم نظرات رو خوندم امیدوارم واقعا صحت داشته باشه و درمان بشم
گانودرم –
سلام سحر عزیز. امیدوارم به زودی شاهد درمان شما هم باشیم.
ماری –
سلام، میخواستم قارچ شیتاکه سفارش بدم برای درمان زگیل تناسلی، همسرم فشار خونی هستن ایا مصرف این قارچ براشون ضرر نداره؟
گانودرم –
سلام. لنتینان موجود در شیتاکه در افرادی که کلسترول و یا فشار خون بالا دارند سبب کاهش سطح کلسترول و کاهش فشار خون میشود. بنابراین بهتر است مرتب فشار خون ایشون اندازه‌گیری شود.
ناشناس –
کاش زودتر اقدام میکردم برای سفارش شی تاکه
سبحان –
۱- قیمتا به روزه؟ ۲-شیتاکه اصل و خارجیه؟ خیالم راحت باشه؟ ۳- تا کی تاریخ انقضا داره؟ ۴-الان سفارش بدم کی به دستم میرسه؟ ساکن کرج هستم.
گانودرم –
سلام سبحان عزیز. بله قیمت‌ها به روزه.
قارچ شیتاکه وارداتیه و تا پایان سال ۲۰۲۲ انقضاش هست. سفارش شما روز بعد از ثبت تحویل پست داده میشه و بین ۲۴ الی ۷۲ ساعت کاری به دستتون میرسه.
سودابه –
سلام خسته نباشید. از نظر کیفیت شیتاکه ایرانی بهتره یا شیتاکه چینی؟
گانودرم –
سلام سودابه عزیز.
برای مثال زعفران را در نظر بگیرید زعفران ایرانی و زعفران تولیدی در کشورهای دیگر از نظر کیفیت و عطر بسیار متفاوت اند. زادگاه قارچ شیتاکه کشورهای آسیای شرقی هستند پس مطمئنا قارچ شیتاکه چین بهتره.
قادری –
بسیار پرخاصیت است. به بیمارانم به جهت تقویت ایمنی توصیه میکنم
ناشناس –
سلام من ۱ کیلو شیتاکه خریدم ازتون. ممنون کیفیت و عطرش عالیه فقط یه سوال داشتم: با توجه به بروشور من باید روزانه ۵ گرم بخورم به عبارتی یک بسته تقریبا برای هفت ماهه. توی این مدت باید توی یخچال بزارم که خراب نشه یا داخل کابینت؟
گانودرم –
سلام و احترام. بسته‌ی یک کیلوگرمی را به بسته‌های کوچکتر (مثلا۱۰۰-۲۰۰ گرمی) تقسیم نمایید. از یک بسته استفاده کنید و مابقی بسته‌ها را در فضای خشک قرار بدید. مادامی که به قارچ رطوبت نرسه خراب نمیشه. اگر آب و هوای شهر شما خشکه (مثل تهران) قارچها را در کابینت قرار بدید در غیر اینصورت داخل یخچال بهترین فضا برای حفظ کیفیت قارچ شیتاکه است.
ناشناس –
خیلی عالیه. کاش زودتر با شما آشنا میشدم. دیگه علایم عفونتی دیده نمیشه و میخوام ۶ ماه دیگه آزمایش بدم. دکترم میگه مکمل ها – مصرف قارچ شی تاکه و دیده نشدن عفونت نشونه درمان موفق ویروسه. اگر همون سال گذشته که مبتلا به زگیل شدم برای درمان اقدام میکردم میتونستم ازدواج کنم. متاسفانه این بیماری خیلی منو از زندگی عقب انداخت.
sorena –
سلام من تهران هستم و میخوام امروز تا ساعت ۴ به دستم برسه. ممکنه؟
گانودرم –
سلام دوست عزیز. بله از طریق واتس اپ پیام بدید. خیلی زود به دستتون میرسونیم : )
Soraya –
کیفیت قارچ شیتاکه عالی ممنونم دوست من.
آزاده –
سلام. من مجدد ۱ بسته ۵۰۰ گرمی سفارش دادم. لطفا به صورت ۲ تا ۲۵۰ گرمی ارسال بشه. شماره سفارش ۷۳۸۷
matin –
با توجه به قیمت ها به نظرم بسته ی یک کیلویی شیتاکه مناسب تره. فقط نگرانم خراب بشه. میشه بفرمایید تاریخ انقضا محصول تا کیه؟
گانودرم –
سلام متین عزیز. بله با توجه به افزایش قیمت محصولات وارداتی و تخفیفی که تا خرداد ماه در نظر گرفتیم بسته های با حجم بالا اقتصادی تر خواهند بود. محصول تا تاریخ ۰۵/۲۰۲۳ یا به عبارتی ۱۲ ماه انقضا دارد. از این بابت نگران نباشید.
ناشناس –
سلام میشه تخفیف ها رو تا آخر ماه تمدید کنید؟ من نرسیدم خرید کنم. ممنون میشم
گانودرم –
سلام تخفیف ها تا پایان اردیبهشت قابل استفاده هست
آقایی –
سلام. خسته نباشین. من شیتاکه خریدم و بعد سه ماه مصرف زگیل ها خشک شده نیازی هست از گانودرما هم تهیه کنم ؟
گانودرم –
سلام همانطور که مشخصه قارچ شیتاکه برای شما موثر بوده. نیازی نیست از گانودرما تهیه کنید.
ناشناس –
سلام. داخل سایت یکی از دکترها شما رو معرفی کرده بودند و من تصمیم گرفتم از شما قارچ شیتاکه رو تهیه کنم. سوالم اینه که ۱۰۰ گرمی تهیه کنم یا وزن های بالاتر؟ چون میترسم در آینده افزایش قیمت داشته باشید.
گانودرم –
سلام و احترام خدمت شما. ما از سال گذشته تا به امروز افزایش قیمتی بر روی قارچ شیتاکه نداشتیم. اما متاسفانه با توجه به افزایش قیمت محصولات در کشور مبدا و افزایش هزینه حمل و نقل ناچارا از هفته آینده روی این محصول افزایش قیمت خواهیم داشت. فلذا پیشنهاد می کنم از بسته های با وزن بالاتر خریداری نمایید.
ووریا –
خداروشکر با مشاوره خوبی که از طریق واتس اپ داشتم کم کم دارم تاثیر مثبت رو میبینم. یه سوالی فقط داشتم قارچ شیتاکه حاوی چه مقدار سلنیوم هست حدودا؟
گانودرم –
سلام ووریا عزیز. خداروشکر که برای شما هم موثر واقع شده. بله قارچ شیتاکه حاوی سلنیوم است، طبق گفته موسسه لینوس پاولینگ، یک وعده از قارچ شیتاکه حاوی ۵٫۴ میکروگرم سلنیوم یا تقریباً ۱۰ درصد از مصرف توصیه شده روزانه از این ماده معدنی است. سلنیوم یک ماده معدنی ضروری که به حمایت از عملکرد سلول های عضلانی و به کنترل فعالیت هورمون های تیروئید کمک می کند. همچنین سیستم ایمنی شما را تحریک می کند تا به بدن شما در مبارزه با عفونت ها و بیماری ها کمک کند.
پاشا –
تعطیلات عید فطر به تهران ارسال دارین؟
گانودرم –
بله در خدمتتون هستیم
ناشناس –
آیا پس از خرید قارچ شیتاکه و درمان HPV ممکنه ویروس برگردد؟
گانودرم –
هنگامی که عفونت HPV از بین می رود، به این معنی است که سیستم ایمنی توانسته علیه آن تایپ HPV مقاوم شود. پس سیستم ایمنی از بروز مجدد عفونت از همان نوع HPV جلوگیری می کند. اما در صورت قرار گرفتن در معرض نوع دیگری از HPV شما مجدد مبتلا نخواهید شد.
برای مثال اگر مبتلا به تایپ های ۱۱ و ۱۸ باشید و با تهیه قارچ شیتاکه آن را درمان کرده باشید تا پایان عمر مجدد به این دو تایپ مبتلا نخواهید شد. اما به فرض اگر در معرض تایپ ۱۶ قرار بگیرید ممکن است مجدد مبتلا شوید.
ناشناس –
عالیه آقا عالی! دست مزیزاد
دارابی –
سلام من میخوام شیتاکه بخرم. رژیم غذایی مناسب برای درمان زگیل تناسلی چیه؟ کدوم یک از موادغذایی رو توصیه می کنید؟
گانودرم –
سلام دارابی عزیز
همراه محصول رژیم و توصیه غذایی که لازم هست رعایت بفرمایید ارسال میشه.
ناشناس –
سلام وقتتون بخیر بعد از درمان زگیل تناسلی و منفی شدن تایپ ها با قارچ ها چه توصیه ای دارید؟
سمیه –
سلام خسته نباشید من قبلا از جای دیگه ای قارچ شیتاکه خرید کرده بودم اما از نظر طعم با قارچ شما متفاوت بود. اونو اصلا نمیتونستم بخورم ولی محصول شما طعم خوبی داشت. علتش چیه مگه هر دو شیتاکه نیستن؟ چرا طعمشون فرق می کرده؟
گانودرم –
سلام سمیه عزیز. طعم قارچ به فاکتورهای متعدد بستگی داره. علاوه بر کیفیت بذر و کمپوست، تازگی محصول، شیوه خشک کردن نیز اهمیت دارد. هنگامی که قارچ های شیتاکه و قارچ های مشابه، به شیوه صحیح خشک می شوند پروتئین های پیچیده به آمینو اسیدهای ساده تر (مثلاً گلوتامات) شکسته می شوند و طعم Umami قوی تری به دست می آورند.
ایراندوست –
مشکل منو حل کرد. عملکردش برای بیماری های ویروسی واقعا خوبه. فقط ای کاش پیک تهران هم رایگان باشه
اسماعیلی –
تهران هستم، ساعت ۲ سفارشمو ثبت کردم و بعد از یک ساعت با پیک تحویل گرفتم!!! یه تشکر ویژه میکنم از پشتیبان واتساپ که کاملا حرفه ای سفارشم رو پی گیری کردن تا انقدر سریع به دستم برسه ممنونم
ناشناس –
عالی
دکتر رنجبر –
در ترکیب قارچ شیتاکه، لنتینان کشف شده است که توانایی جلوگیری از تشکیل تومورهای سرطانی را دارد. همچنین این ترکیب ارزشمند می تواند با آنفولانزا، ایدز و هپاتیت مبارزه کند. پلی ساکارید لنتینان قادر است رشد تومورهای بدخیم را کاهش دهد، اثرات دوره های پرتودرمانی و شیمی درمانی را از بین ببرد. علاوه بر این ترکیب قارچ حاوی بسیاری از ویتامین ها، ریز مغذی ها و درشت مغذی ها است، شیتاکه حاوی ۱۸ اسید آمینه ضروری برای بدن انسان است. مصرف منظم شیتاکه را به بیمارانم توصیه می کنم، چرا که می تواند خطر ابتلا به بیماری های عفونی و ویروسی را کاهش دهد و بدن را از سموم و فلزات سنگین پاک کند.
با احترام- دکتر رنجبر
سینا –
عالی و با کیفیت
سرورپور –
طبق تجربه ای که دارید مصرف این قارچ برای کدوم یک از بیماری ها بهتر جواب داده؟!
گانودرم –
سلام سرورپور عزیز. شیتاکه به عنوان تسهیل در شیمی درمانی، مکملی برای سرطان‌ها، تحریک سیستم ایمنی و درمان بیماری HPV عملکرد قابل توجهی دارد. علاوه بر این موارد برای کاهش سطح کلسترول، خستگی جسمی یا عصبی و یا در دوران نقاهت نیز بازخورد خوبی داشته است.
ناشناس –
سلام. قیمت قارچ شیتاکه ۲۵۰گرمی به همراه ارسالش به بوشهر چقدره؟
گانودرم –
سلام وقت شما بخیر باشه. در حال حاضر ۲۵۰ گرم ۴۴۵ تومان هست و سفارشات بیش از ۲۰۰ هزارتومان رایگان پست میشه.
ناشناس –
من درگیر تایپ ۱۶ و ۱۸ خطرناک بودم اما خداروشکر ۲ ساله که جواب تست hpv ، پاپ اسمیر و کلپوسکوپیم منفی شده. دوستان عزیز نگران نباشید و تنها رژیم غذایی خوب داشته باشید. شکر، شیرینیجات و غذاهای کارخونه ای مثل سوسیس، کالباس و سس رو حذف کنید و از موادغذایی پر قدرت مثل شیتاکه استفاده کنید. البته شیتاکه یک مقدار گرونه ولی به نظرم اگر بسته ی یک کیلویی تهیه کنید اقتصادی تره و با توجه به عملکردش ارزشش رو داره. من بعد یک سال و سه ماه ویروس رو دفع کردم و منفی شدم که خب به نظرم اگر استرس نداشتم زود تر منفی میشدم! استرس رو به کل از زندگیتون دور کنید و الکی از این دکتر و اون دکتر نرید. با هر کسی هم رابطه نداشته باشید چون بیماری های بدتر از اچ پی وی هم هست که درمان هم ندارن. باز خداروشکر که اچ پی وی درمان پذیره. خدا نگهدار شما و مجموعه گانودرم باشه. امیدوارم یه روز همتون بیاید جواب منفی تست هاتون رو اعلام کنید.
مهران سخا –
سلام وقتتون بخیر. من قصد خرید شیتاکه برای زگیل تناسلی را داشتم. از یکی از سایت های اینترنتی پرسیدم گفتن درمان ۳ ماهه است. این درحالیه که شما نوشتید درمان اچ پی وی ۶ ماه به طول می انجامه. من گیج شدم نمیدونم حرف کدوم سایت رو باور کنم. لطفا راهنماییم کنین.
گانودرم –
سلام مهران عزیز. بله با مصرف قارچ شیتاکه می توان گفت در حدود ۸۰ درصد افراد، زگیل تناسلی طی ماه اول تا سوم کوچک یا حذف می شوند. اما فرآیند دفع ویروس از بدن زمان بیشتری را می طلبد. پس درمان زگیل در ۳ ماه ممکن است اما درمان اچ پی وی طی ۳ ماه غیر ممکن و تبلیغ اغواگرانه است.
ناشناس –
قارچ ها از کیفیت بالا، اندازه های یکنواخت، مناسب و ارزش خوبی برخوردار هستن. اینا خوشمزه ترین شیتاکی هایی هستن که تا به حال خوردم. من سال گذشته یه مارک دیگه سفارش داده بودم اما طعم بدی داشت.
طبیب احسانی –
سلام سال جدید مبارک. من هرگز از مکمل های گیاهی استفاده نکرده ام. از نظرم قارچ های خشک شده دارای غلظت بیشتری از عناصر مفید نسبت به مکمل ها هستند. این محصول سبب کاهش سطح کلسترول و تقویت ایمنی می گردد. کیفیت محصول شما رو عالی ارزیابی می کنم. اما بهتر است نمایندگی فعال فروش شیتاکه در شهر اصفهان داشته باشید تا امکان خرید حضوری و سریع تر امکان پذیر گردد.
ناشناس –
از شیتاکه برای تبخال هم میتونم خریداری کنم؟
گانودرم –
سلام. بله قارچ شیتاکه از رشد ویروس هرپس سیمپلکس نوع ۱ و ۲ جلوگیری می کند و به اصلاح ویروس فلج می شود. اما توجه داشته باشید که بر خلاف زگیل تناسلی، تبخال تناسلی درمان ندارد.
مقاله ی زیر میتواند برای شما مفید باشد:
قارچ های دارویی برای تبخال تناسلی
ناشناس –
ممنون بسیار راضیم. توصیه غذاییتونم موثر بود.
alavi –
سلام من میخواستم خرید شیتاکه برای HPV داشته باشم. امروز ارسال به تهران دارید؟ یا موکول میشه به سال ۱۴۰۱؟
گانودرم –
سلام علوی عزیز.
از طریق واتس اپ با ما در ارتباط باشید تا با اسنپ خدمتتون ارسال نماییم. حداکثر طی ۲ ساعت به دستتون میرسه.
ناشناس –
سلام چرا قیمتای شما نسبت به عطاری ها متفاوته؟ من از چند عطاری قیمت شیتاکه رو استعلام گرفتم. گفتن کیلویی ۳ ملیون و هشتصد!
گانودرم –
سلام و احترام خدمت شما. متاسفانه شاهد کلاهبرداری گسترده در بسیاری از عطاری ها هستیم. کیفیت پایین و قیمت نامعقول از ویژگی مشترک محصولات این سودجویان است.
بیتا –
سلام قارچ شیتاکه چند دقیقه باید بجوشه تا بپزه؟
گانودرم –
سلام بیتا عزیز
برای آب پز کردن قارچ شیتاکه ۳-۴ دقیقه کافیه. زمان شروع به شمارش از لحظه جوشاندن آب است.
دکتر علوی –
لنتینان ماده ی منحصر به فرد قارچ شیتاکه است. در تحقیق به وضوح مشخص است که با تجویز لنتینان شاهد افزایش گلبول‌های سفید خون هستیم. همانطور که میدانیم گلبول های سفید برای مبارزه با عفونت‌های ویروسی مثل HPV نقش کلیدی دارند و ضروری هستند. این عملکرد ویژه شیتاکه التهاب را نیز کاهش میدهد. این نقش بالقوه شیتاکه را در تقویت سیستم ایمنی نشان میدهد.
تبریک به مجموعه شما بابت ارائه این محصول درجه یک. سلامت و تندرست باشید.
نیره –
ارسال شیتاکه در اصفهان رایگانه؟ اگر جوابتون منفیه هزینش چقدره؟
گانودرم –
سلام نیره عزیز.
سفارشات بیش از ۲۰۰ هزار تومان به شکل رایگان خدمتتون ارسال میشه.
نازنین سرورپور –
قیمت هر کیلو قارچ شیتاکه چقدره؟ اگر بخوام یک کیلو سفارش بدم و برای تقویت سیستم ایمنی استفاده کنم، چن روز جوابگوعه؟
گانودرم –
سلام نازنین عزیز
در حال حاضر با تخفیف اعمال شده، قیمت یک کیلو شی تاکه ۱٫۵۵۰ هست که برای مصرف ۲۰۰ روز شما کافیه.
ناشناس –
شب بر شما خوش. با مصرف منظم شیتاکه و نامنظم گانودرما، عفونت واژن پس از ماه چهارم برطرف گردیده و تایپ ها پس از ۸ ماه منفی شدن. به نظرتون به مصرف قارچ ها ادامه بدم؟ نظر شما چیه؟!
گانودرم –
سلام و عرض ادب. خوشحالم که محصولات ما برای شما موثر واقع شده. ترجیحا به جهت اطمینان مصرف قارچ ها رو ادامه دهید چرا که احتمال منفی کاذب بودن نتیجه وجود دارد.
سحر –
تعریف شما رو توی اداره زیاد شنیدم و علاقه مند به تهیه این قارچ هستم. قیمت شیتاکه کیلویی چه قیمت است؟ نحوه خرید شیتاکه در اصفهان به چه صورت است؟ ممکنه منو راهنمایی کنید؟ من بیماری خود ایمنی دارم میتونم از این قارچ استفاده کنم؟
گانودرم –
سلام سحر عزیز.
قارچ شیتاکه در وزن های ۱۰۰ گرم، ۲۵۰ گرم و ۱ کیلوگرم و یا در مقادیر بالاتر قابل ارسال است. این محصول رو میتونید به شکل آنلاین خریداری نمایید. اگر در خصوص نحوه ی خرید اینترنتی نیاز به راهنمایی دارید شماره تماس اعلام بفرمایید تا راهنماییتون کنم. البته لازم به ذکره که شیتاکه برای مبتلایان به بیماری های خودایمنی منع مصرف دارد.
قادری –
ارسال شی تاکه در تهران به چه شکله؟ همان روز که سفارش رو ثبت می کنیم ارسال میشه؟
گانودرم –
سلام قادری عزیز
در مرحله ی آخر خرید، شما میتونید ساعت دریافت مرسوله را مشخص نمایید. سفارشات طبق بازه ی انتخابی شما ارسال می گردد. البته امکان ارسال فوری (کمتر از ۷۰ دقیقه) نیز برای تهران فراهمه. فقط کافیه پس از ثبت سفارش از طریق واتساپ به ما اطلاع بدید تا در سریع ترین زمان ممکن بسته را ارسال نماییم.
ناشناس –
آیا shiitake ویتامین D هم داره؟ روزانه چه تعداد از این قارچ برای تامین ویتامین D کفایت می کنه؟
گانودرم –
بله قارچ شیتاکه منبع خوبی از این ویتامین ضروری است. دریافت ویتامین D کافی از طریق شیتاکه نیز به تنظیم و حمایت از سیستم ایمنی بدن کمک می کند. برای تامین نیاز روزانه ویتامین D به ۴ تا ۵ عدد شیتاکه نیاز است.
دکتر عطار –
ما سایت عطاری و فروش قارچ داریم و میخوام مجدد ۱۰ کیلو شیتاکه بخرم ازتون، تخفیف داره؟
گانودرم –
سلام و درود خدمت شما. بله از طریق واتساپ در ارتباط باشید.
شیدا –
زیاد تعریفتون رو شنیدم. حقیقتش من به تازگی ازمایش پاپ و اچ پی وی دادم و متوجه شدم به تایپ های خطرناک ۱۶ ،۳۱،۴۵،۵۲ و چند تایپ کم خطر مبتلا هستم. حالا می خوام ۱ کیلو قارچ شیتاکه سفارش بدم. آیا با خرید قارچ شیتاکه برای درمان زگیل تناسلی، رژیم غذایی خاصی را باید اجرا کنم؟ ماندگاری محصول شما چند روزس؟! گانودرما و ترکی تیل کنار شیتاکه خوبه؟
گانودرم –
سلام شیدا عزیز
توصیه های غذایی همراه این محصول خدمتتون ارسال میشه، رعایت همین توصیه ها کفایت میکنه.
شیتاکه محصول سال ۲۰۲۲ هست و ۱۸ ماه انقضا دارد. مادامی که رطوبت به قارچ نرسه خراب نمیشه.
ترکی تیل و گانودرما در کنار شیتاکه عالین و سبب تسریع درمان میشن.
هانیه –
سلام و عرض خسته نباشید. من طبق توصیه ها و رژیم غذایی که توی بروشور نوشته بودید عمل کردم و بعد از یک ماه سطح بعضی از زگیل ها سیاه و خشک شده. اول از همه که خیلی خوشحالم. اما سوالم اینه به نظرتون به مصرف قارچ ها به همان مقدار ادامه بدم؟ یا افزایش دوز داشته باشم؟!
گانودرم –
سلام هانیه عزیز
خداروشکر. طبق همان مقادیر ذکر شده ادامه بدید. افزایش دوز تاثیری در بهبودی سریع تر ندارد.
الهیاری –
قارچ شیتاکه به دستم رسید،ممنون از ارسال سریع و بسته بندی مناسبتون.امیدوارم تاثیرگذار باشه برای بنده و ممنون از راهنماییتون بابت استفاده بهتر از این قارچ
گانودرم –
از اینکه خدمات ما تونسته مورد توجه شما قرار بگیره، خوشحالیم: )
طاووسی –
سلام وقت شما بخیر. من عطاری دارم. از چند تا از همکارانم که شیتاکه میفروشن پرس و جو کردم و اونها سایت شما رو برای خرید عمده شیتاکه معرفی کردن و گفتن از شما محصولشون رو تهیه می کنند. میشه بفرمایید برای سفارش عمده قارچ شیتاکه در مشهد باید چیکار کنم؟ منم حدود ۳۰ الی ۴۰ کیلو لازم دارم.
گانودرم –
سلام درخدمتتون هستیم از طریق واتس اپ با ما در ارتباط باشید. ۰۹۳۷۰۲۴۶۴۳۶
سمیرا صالح –
سلام ببخشید درسته که قارچ شیتاکه می تونه به کاهش آکنه، روزاسه و اگزما کمک کنه؟ خرید شیتاکه در اصفهان به چه صورته؟ ارسال رایگانه؟
گانودرم –
سلام سمیرا عزیز
بله با توجه به خواص ضدالتهابی آن میتونه مفید باشه. البته قارچ گانودرما موثرتره.
Mehran –
سلام
امروز بسته دستم رسید ،
واقعا همه چی عالی بود هم کیفیت محصول هم بسته بندی
واقعا من اتفاقی از این سایت خرید کردم .
مطمئنا بازم خرید میکنم .
تشکر میکنم از این مجموعه بابت ارزشی که واسه مصرف کننده قائله
واقعا ۲۰
گانودرم –
سلام مهران عزیز
رضایت شما برامون ارزشمنده. از اینکه که نظر خودتون رو با ما به اشتراک گذاشتید ممنونم. : )
سهند –
نتیجه دلخواهم رو گرفتم. ممنون از شما که محصولاتی اصل و با کیفیت رو عرضه میکیند
گانودرم –
سلام سهند عزیز.
خوشحالیم که این محصول تونسته مورد توجه شما قرار بگیره : )
آرش –
عالی و به موقع محصول رو فرستادن و اینکه کیفیت مطلوبی هم داره به علاوه ی تمیز بودن کارشون. فروشنده ی شریف و قابل اعتمادی هستند.
گانودرم –
سلام آرش عزیز
از اینکه این محصول مورد رضایت شما واقع شده خوشحالیم 🙂 تندرست و سلامت باشید.
شایان –
امکان ارسال فوری شیتاکه در تهران وجود داره؟ کامرانیه بین ساعت ۱۵ تا ۱۷ امروز
و اینکه خانم های باردار و شیرده می تونند از این محصول استفاده کنند؟
گانودرم –
سلام شایان عزیز. بله واتس اپ پیام بدید تا با اسنپ یا الوپیک خدمتتون ارسال بشه.
برای خانم های باردار و شیرده منع مصرف دارد.
پاشایی –
خرید شیتاکه برای درمان زگیل تناسلی خوبه ؟ ۱ کیلوگرمش برای چند روزم کافیه ؟
گانودرم –
سلام پاشایی عزیز
بله قارچ شیتاکه در درمان عفونت های ویروسی قدرتمند است. ۱ کیلوگرم شیتاکه برای ۲۰۰ روز شما کافیه.
دکتر یزدچی –
سلام و احترام. محصول باکیفیت و ارزشمندی است. موفق و سلامت باشید
شیما رکنی –
سلام ببخشید من کلسترولم بالاست این قارچ میتونه به من کمک کنه؟ چه مقدار استفاده کنم؟
گانودرم –
سلام شیمای عزیز بله این قارچ برای بیماری های قلب و عروقی مفیده و برای درمان آترواسکلروز و کلسترول بال نیز استفاده می شوند. تهیه شیتاکه و مصرف روزانه ۹ گرم به مدت یک ماه، سطح کلسترول خون افراد مسن را تا ۱۵ درصد، جوانان تا ۲۵ درصد کاهش می دهد.
فاطمه –
سلام وقت بخیر من از سایتتون شیتاکه سفارش دادم آیا میتونم در کنارش از گانودرما هم استفاده کنم ؟
گانودرم –
سلام فاطمه عزیز
بله میتونید استفاده کنید.
طیبی –
من از شما این محصول وارداتی رو تهیه کردم. کیفیت خیلی خوبی داشت ممنونم. قارچ شیتاکه این روزها در ایران محبوبیت زیادی دارد. این قارچ طعم خوشمزه ای دارد و فواید زیادی برای سلامتی دارد. من عاشق استفاده از آنها در آشپزی خود هستم. اما چون قارچ ارزشمندی است نمیتوان هر روز ازش استفاده کرد. فکر کنم شیتاکه ایرانی ارزان تر باشد. شما موجود دارید؟
گانودرم –
خوشحالیم که محصول ما مورد پسندتون واقع شده. بله شیتاکه ایرانی نیز موجوده. برای سفارش از طریق واتس اپ با ما در ارتباط باشید.
وحدانی کیا –
فروشگاهی حرفه ای هستید که امکان خرید قارچ شیتاکه با کیفیت را در تهران فراهم کرده اید. از شما متشکرم
رضا –
سلام . پودر قارچ شیتاکه را می شود دم کرد و به صورت دمکرده و دمنوش مصرف شود ؟ ممنون
گانودرم –
سلام و احترام . بله محدودیتی ندارد اما بهتره بعد از دم کردن شیتاکه،، تفاله نیز میل شود.
ناشناس –
میشه قارچ شیتاکه رو به صورت خام بخوریم؟ آیا خوردن قارچ شیتاکی هر روز بی خطره؟ قارچ های شما رو میتونم خودم داخل منزل پودر کنم؟
گانودرم –
قارچ شیتاکه اگر ۱- به درستی رشد کند ۲- آلودگی نداشته باشد ۳- پردازش شود، به ویژه هنگامی که به صورت پخته میل شود، بی خطر تلقی می شود.
برخی از افراد ممکن است نسبت به قارچ خام آلرژی داشته باشند و علائمی مثل بثورات پوستی را بروز دهند. همچنین ممکن است دچار نفخ و اسهال شوید. پس بهتره شیتاکه پخته شود. بله میتوانید خودتان در منزل پودر نمایید.
سبحان –
عالیه عالیییییییییی
ساحل طاهریان –
سلام خوبین؟ دو نفر از همکارای من امروز خیلی تعریف این قارچتون رو میکردن. من ۲۴ ساله هستم و بیماری خاصی ندارم. میخوام سیستم ایمنیم قوی بشه. همون دوز روزانه ۵ گرم رعایت کنم؟
گانودرم –
سلام و احترام خدمت شما بله اگر قصد دارید به صورت طولانی مدت (مثلا چند ماهه) از این قارچ برای تقویت ایمنی استفاده کنید، مصرف روزانه ۵ گرم عالی هست. اما اگر هدف افراد آشپزی هست و قصد ندارند هر روز از شیتاکه میل کنند، محدودیتی وجود ندارد.
نوبخت –
همه چیز درجه ۱ و با کیفیت بود . سپاس از شما
کرماجانی –
سلام همه ی افراد میتونند از قارچ شیتاکه استفاده کنند ؟ یا فقط برای درمان بیماری ها استفاده میشه ؟ شنیدم طعم خوبی داره برای آشپزی
گانودرم –
سلام و احترام خدمت شما. بله قارچ شیتاکه، قارچ خوش طعمی است و همه ی افراد می توانند از این قارچ استفاده کنند.
سهیلاعباسی –
اعتمادم رو جلب کردید 🙂 عالی بود همه چیز. پشتیبانی، ارسال، کیفیت همه چیز عالی بود. این تجربه رو می نویسم تا دوستان دیگه مراقب باشند:
طی هفته اخیر از سایت های مختلفی قارچ شیتاکه سفارش دادم. قارچ هایی که دریافت می کردم یا ایرانی بودن (پایه بلند داشتن و طعم خوبی نداشتن) یا تاریخ گذشته! شاید باورتون نشه ولی از یه سایت دیگه هم خرید شیتاکه داشتم ولی برام قارچ دکمه ای خشک ارسال کرده بودن! متاسفانه توی دنیای امروزی باید خیلی حواسمون جمع باشه تا کلاه سرمون نره.
ببخشید پر حرفی کردم. خلاصه که از سایتتون ممنونم و خوشحالم که با شما آشنا شدم.
سمیه صابری –
برای آشپزی خیلی دل نشینه و برای مهمون خیلی لوکس و مناسبه
محسنی –
سلام و ارادت. بنده به صورت ماهانه از شما خرید می کنم. الان میخواستم شیتاکه عمده خرید بزنم ( ۵ کیلو ) آیا تخفیف دارد؟
گانودرم –
سلام و احترام خدمت شما. برای خرید عمده شیتاکه از طریق واتس اپ (۰۹۳۷۰۲۴۶۴۳۶) با ما در ارتباط باشید.
گیلاوند –
از یزد هستم. یک روزه به دستم رسید ! ارسال فوری و بی نظیر بود.
ناشناس بمانم –
عالی عالیه. خداخیرتون بده. از ته دل امیدوارم هر چی از خدا میخواید بهتون بده . دونه دونه شاهد حذف زگیل ها هستم. این قارچ شیتاکه برای زگیل تناسلی خیلی موثره . من راضیم
ایمان ماندگار –
با شماره ۰۹۳۷۰۲۴۶۴۳۶ تماس گرفتم ولی کسی پاسخگو نبود برای مشاوره ! خب چرا پاسخگو نیستید ؟ اما از حق نگذرم قارچ شیتاکه ای که ازتون گرفتم خیلی خوبه نسبت به سایتای دیگه. هم عطر خوبی داره هم ظاهرش مشخصه که تازست . من تقریبا از همه سایتا خرید داشتم ولی هر کدوم قارچشون یا مونده بود یا ایرانی ! طعمشونم عجیب و غیرقابل تحمل بود.
گانودرم –
سلام و احترام خدمت شما جناب ماندگار عزیز. شماره ای که میفرمایید مختص مشاوره در واتس اپ ماست. در صورت نیاز به مشاوره میتونید در واتس اپ در ارتباط باشید و یا با شماره هایی که پایین سایت درج شده تماس بگیرید. از اینکه محصولات ما مورد توجه شما قرار گرفته باعث افتخار ماست.
مهشید صادقی –
۱۰
رومینا صادقی –
قارچ شیتاکه با کیفیت و خوش طعم است متشکرم . امیدوارم امکان ارسال با پست ویژه را نیز فعال نمایید چون پست پیشتاز در شهر ما با تاخیر زیادی به دستمان میرسد.
احمدرضا رحیمی –
سلام.
یک بسته ازتون گرفتم و اولین باره این قارچ رو امتحان کردم. بویی شبیه غذاهای دریایی داشت و طعمی شبیه گوشت ؛ گوگل کردم دیدم نسخه آشپزی براش زیاده.
حالا سوالم اینه : این قارچ رو میشه تو برنامه غذایی روتین قرار داد مثل قارچ صدفی ؛ یعنی خوراکیه یا داروییه؟
گانودرم –
سلام جناب رحیمی عزیز
بله این قارچ به دلیل طعم خاص آن (اومامی) بعد از قارچ دکمه ای محبوب ترین قارچ آسیای شرقی است. قارچی ایمن محسوب میشود و می توانید از این قارچ در آشپزی روزمره نیز استفاده بفرمایید. در واقع قارچ شیتاکه قارچی خوراکی – دارویی است و در طب شرقی مصرف روزانه آن (و بلند مدت) به جهت بهره مند شدن از خواص درمانی آن تجویز می شود.
لنگرودی –
نوشته اید در کنار قارچ شیتاکه رژیم غذایی مناسب برای زگیل تناسلی ارسال میکنید ، ممکنه برخی از اونهارو بفرمایید ؟ ممنون
گانودرم –
بله بخشی از ممنوعیات و توصیه های غذایی برای hpv را خدمتتون عرض می کنم : سعی کنید از لبنیات (مثل شیر، پنیر و بستنی)، گندم، سویا، ذرت، مواد غذایی دارای مواد نگهدارنده و ناسالم مانند رب شرکتی ، سس و …خودداری نمایید.
اجتناب از خوردن غذاهای تصفیه شده، مثل نان سفید، پاستا و شکر.
حذف و یا کاهش گوشت قرمز
کاهش یا حذف اسیدهای چرب موجود در محصولات تجاری، مانند کوکی ها، کراکر، کیک، دوناتها، غذاهای فرآوری شده، و مارگارین.
حذف کافئین، تنباکو، الکل، شکر و ….
همچین در کنار ممنوعیات، غذاهای سرشار از ویتامین B و کلسیم، سبزیجات تیره (مانند اسفناج و کلم پیچ)، و سبزیجات دریایی (جلبک) و … را توصیه می کنیم.
اخوان –
سلام. یک بسته قارچ شیتاکه برای چه مدت مصرف هست؟ وارداتیه؟ مجوز داره؟
گانودرم –
سلام بله قارچ شیتاکه مجوز واردات دارد ، برای ۲۰ روز
پویا شفیقی –
قارچ شیتاکه طعم دودی خوبی دارد ، به نظرم اگر هر از گاهی در غذا جایگزین قارچ دکمه ای بشود غذا لذیذ تر میشود
غفارمنش –
بسته بندی دل نشینی بود کیفیت قارچ شیتاکه همبا توجه به چیزایی که تو اینترنت خوندم عالیه خدا برکت بده به مجموعتون