قارچ گانودرما پودر نشده

قارچ گانودرما پرورشی یا ریشی، به دلیل خواص متعدد، به “قارچ جاودانگی” شناخته می شود. دو ماده اصلی و فعال زیستی در قارچ گانودرما لوسیدم وجود دارد. آنتی اکسیدان ها و پلی ساکاریدهای پروبیوتیک.

آنتی اکسیدان ها به ویژه تری ترپن ها یا تری ترپنوئیدها مسئول اثر محافظتی و ضد سرطانی سلول ها هستند. همچنین  پلی ساکاریدهای پروبیوتیک، مثل قندهای بتا گلوکان، با فعال شدن لکوسیت ها (گلبول های سفید خون) از فعالیت ایمنی بدن پشتیبانی می کنند.

اسپور گانودرما

قارچها عمدتا از طریق تشکیل اسپورها تکثیر می‌یابند.  اسپور گانودرما نیز علاوه بر اندام بارده و میسلیوم دارای ترکیبات فعال با خاصیت درمانی می باشد. اﺳﭙﻮرﻫﺎ ﺑﻪ ﺗﻨﻬـﺎﯾﯽ داراي موادی چون کولین (Choline)، ﺑﺘﺎﻧﯿﻦ (Betanine)، اﺳﯿﺪاﺳﺘﺌﺎرﯾﮏ acid Stearic، اﺳﯿﺪ ﭘﺎﻟﻤﯿﺘﯿﮏ ( acid Palmitic ) ،اﺳﯿﺪ ﺑﻬﯿﻨﯿــﮏ ( acid Behenic )، ﺗﺘﺮاﮐــﻮزان (Tetracosane)، ارﮔﻮﺳﺘﺮول و ﺑﺘﺎﺳﯿﺘﻮﺳﺘﺮول (β-Sitosterol) ﻣﯽﺑﺎﺷد. ﺑﺮرﺳﯽﻫﺎ ﻧﺸـﺎن داده اﺳﺖ ﮐﻪ اﺳﭙﻮرﻫﺎ داراي ﻣﻘﺎدﯾﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺗـﻮﺟﻬﯽ ﮔﺎﻧﻮدرﯾـﮏ اﺳـﯿﺪ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺮ ﻗﺴﻤﺖﻫﺎي ﻗﺎرچ ﻫﺴﺘﻨﺪ.  قارچ مجموعه ما مطابق عکس، همراه با اسپور قابل توجه است.

برخی از خواص قارچ گانودرما پرورشی:

• حمایت از سیستم ایمنی بدن
• مبارزه با تومورها
• آرامش و کاهش استرس
• بهبود کیفیت خواب

۱- قارچ گانودرما پرورشی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند

از لحاظ تاریخی، قارچ گانودرما به عنوان تقویت کننده سیستم ایمنی بدن استفاده می شده است. حتی در فرهنگ های آسیایی به عنوان یک تحریک کننده سیستم ایمنی برای بیماران مبتلا به HIV و سرطان استفاده می شود. اعتقاد بر این است که گلوکان های بتا  موجود در قارچ باعث تحریک سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از عفونت می شود.

۲- می تواند خستگی را برطرف کند

قارچ گانودرما آداپتوژن است. گیاهان آداپتوژن به بدن کمک می کنند تا با استرس مقابله کند. در یک مطالعه بر روی ۱۳۲ بیمار مبتلا به نورآستنیا، نشان داده شده است که مصرف قارچ گانودرما باعث بهبود درد و خستگی می شود.

نورآستنیا وضعیتی است که با خستگی جسمی و روحی مشخص می شود.

۳- خواص ضد سرطانی دارد

مطالعات زیادی در مورد تأثیر قارچ گانودرما لوسیدم بر سلولهای سرطانی انجام شده است. نتایج جالب توجه بوده است.  یک مطالعه کوچک در مجله Oncology نشان داد که تومورها در سه بیمار سرطانی که قارچ گانودرما لوسیدم مصرف می کردند، کوچک شده اند. محققان بر این باورند که گلوکان های بتا در قارچ ها ممکن است از رشد رگ های خونی جدید جلوگیری کند. این امر مهم است زیرا سلول های سرطانی برای رشد به یک منبع خون ثابت نیاز دارند. تری ترپن ها موجود در گانودرما پرورشی نیز از رشد و متاستاز تومورها جلوگیری می کند. تحقیقات دیگری نیز وجود دارد که نشان می دهد که این قارچ می تواند حالت تهوع ناشی از شیمی درمانی را کاهش دهد و اثر پرتودرمانی را بهبود بخشد.

اگر در حال حاضر تحت درمان سرطان هستید. حتما قبل از افزودن قارچ گانودرما پرورشی به برنامه معمول خود با پزشک خود مشورت کنید، زیرا ممکن است با پروتکل شما تعامل داشته باشد.

۴- قارچ گانودرما می تواند فشار خون را کاهش دهد

طبق یک مطالعه که در سال ۲۰۱۴ انجام شد، مشخص شد که ترکیبات موجود در قارچ ریشی ممکن است به شما در حفظ فشار خون کمک کند. اما اگر در حال حاضر داروی فشار خون مصرف می کنید، قبل از مصرف قارچ گانودرما لوسیدم با پزشک خود مشورت کنید.

۵- این قارچ ممکن است برای مغز مفید باشند

تحقیقات انجام شده بر روی حیوانات نشان می دهد که قارچ گانودرما پرورشی ممکن است برای اختلالات نورودژنراتیو مانند بیماری آلزایمر درمانی باشد. همچنین ممکن است از مغز در برابر تشنج محافظت کند. برای اثبات این موضوع هنوز باید تحقیقات بیشتری انجام شود.

۶- توانایی مبارزه با آلرژی را دارند

برخی مطالعات نشان داده اند که قارچ های ریشی ممکن است اثرات آنتی هیستامین داشته باشند و می توانند اکسیژن رسانی بدن را بهبود بخشند. این عامل اصلی در مبتلایان به آسم مزمن و آلرژیک است.

۷- حاوی ترکیبات کاهش دهنده کلسترول است

تری ترپن ها و بتا گلوکان ها ممکن است کلسترول تام و LDL را که معمولاً “کلسترول بد” نامیده می شود، کاهش دهند.

۸- ممکن است برای بیماران دیابتی مفید باشند

در یک مطالعه مشخص شد که قارچ گانودرما لوسیدم احتمالاً با مهار آنزیمی که گلوکز تولید می کند، قند خون را کاهش می دهد.  بعلاوه، پس از مشاهده استرس كلیوی قابل توجه و كاهش سطح قند خون در افراد مورد آزمایش، گروه متفاوتی از محققان نتیجه گرفتند كه قارچ گانودرما می تواند از بروز عوارض كلیوی در بیماران دیابتی جلوگیری كرده یا آنها را متوقف كند. دیابت

۹- گانودرما پرورشی می تواند عملکرد کبد را بهبود ببخشد

اسپورهای قارچ گانودرما پرورشی باعث بهبود سلول های کبدی شده و باعث بهبود توانایی کبد در انتقال سموم از بدن می شود. (قارچ های ارسالی همراه با اسپور هستند.)

کبد سالم همچنین می تواند برای حمایت از سایر مزایای سلامتی ذکر شده در بالا از جمله کنترل قند خون و آلرژی ها حیاتی باشد.

۱۰- آنها غنی از آنتی اکسیدان هستند

نام مستعار دیگر قارچ گانودرما لوسیدم “قارچ جاودانگی” است. در واقع قارچ ریشی یا گانودرما لوسیدم شما را برای همیشه زنده نگه نمی دارند. اما این قارچ خواص آنتی اکسیدانی قدرتمندی دارد که می تواند خطر بیماری و پیری زودرس را کاهش دهد.

قارچ گانودرما عوارض جانبی دارد؟

به صورت عمومی باید گفت این محصول کاملا بی خطر است. اما مانند هر محصول خوراکی – دارویی، گانودرما نیز ممکن است در یک درصد از افراد با عوارض همراه باشد. عوارض جانبی احتمالی یا واکنش های آلرژیک به قارچ گانودرمالوسیدم شامل خشکی دهان، خارش دهان یا گلو، ناراحتی گوارشی یا مدفوع خونی است. اگر دارویی مصرف می کنید، قبل از مصرف این قارچ با پزشک خود صحبت کنید.

منبع : reishi-mushroom-benefits