قارچ گانودرما لوسیدوم (Ganoderma lucidum) :

گانودرما لوسیدوم : در حال حاضر، قارچ ها يکي از اميد بخشترين موجودات زنده اي هستند که در تحقيقات زيست فناوري (در عرصه هاي صنعت، پزشکي و کشاورزي) مورد استفاده قرار مي گيرند. در اين بين قارچ هاي کلاهدار دارويي ، تبديل به يکي از منابع زيستي ارزشمند در صنايع داروسازي شده اند و کاربردهاي  فراواني در زمينه ي تولید دارو یا کمک به برنامه های درمانی پیدا نموده اند .گانودرما (رِی‌شی یا جان‌افزا) معروفترين گونه در گروه قارچ هاست که قدمتی بیش از دوهزار ساله دارد که عضو ثابت طب شرقی است . گانودرما در چين به عنوان قارچ جاودانگي شناخته شده است .

قبل از مطالعه ادامه مقاله ، شما را به مشاهده این ویدئو دعوت میکنیم .

عنوان ویدئو : همه چیز درباره ی گانودرما لوسیدوم

زبان گوینده : انگلیسی
زیرنویس : فارسی
فرمت : mp4
زمان ویدئو : ۱۵:۳۷
زمان لود ویدئو : متغیر (با توجه به سرعت اینترنت شما )

ترکیبات موجود در قارچ گانودرما

از بیست سال گذشته تحقيقات جدي روي خواص دارويي اين قارچ دارويي در دنيا شروع شده است.  طی این دوره بیست ساله بيش از ۳۲۲ گزارش در رابطه با ترکيبات شيميايي قارچ گانودرما لوسیدوم و گونه هاي مرتبط منتشر شده است.

طبع گانودرما لوسیدوم سرد و تر است . اندام بارده قارچ و اسپور گانودرما لوسیدوم حاوي حدود ۴۲۲ ترکيبات فعال زيستي مختلف است. هر یک بسيار ارزشمند هستند و از خواص آن مي توان به درمان سرطان معده، هپاتيت A B C، آرتروز، دردهاي عصبي، بيخوابي، برونشيت، آسم، زخم معده، فشار خون، کلسترول بالا اشاره نمود.

به طور عمده این ترکیبات عبارتند از: تري ترپنها، پليساکاريدها، نوکلئوتيدها، استرولها، استروئيدها،سوپراکسید دیسموتاز ،ژرمانیوم ارگانیگ ، پروتئينها، پپتيدها و عناصر کمياب  . در ادامه به صورت خلاصه به این ترکیبات اشاره می کنیم .

نقش هر ترکیب در بدن :

  1. تری ترپن ها: (Terpène) : در اين قارچ حداقل ۱۴۲ نوع تري ترپن گزارش شده است که يکي از مهمترين آنها انواع گنودريك اسيدها هستند . تری ترپن  به بهبود عملکرد گوارشی کمک می کند . ضد آلرژی و ضد التهاب و ضد تومور است.در شکل زیر ساختمان بعضي از تري ترپنهاي موجود در قارچ گانودرما آمده است .
  2. پلی ساکارید ها:به خوبی سطوح کلسترول نامطلوب بدن را کاهش میدهد. چربی را از بین میبرد. سیستم ایمنی را تقویت میکند و سلول های سرطانی را متوقف می کند.
  3. استرول ها (Sterols) : استرول گیاهی (فیتواسترول)  دارای یک خاصیت اصلی بوده، به طوریکه به کاهش کلسترول کمک می کند. براساس موسسه ملی قلب، ریه و خون در ایالات متحده، اضافه کردن ۲ گرم از استرول گیاهی به رژیم روزانه ممکن است باعث کاهش ۵ تا ۱۵ درصدی کلسترول شود.
  4. استروئیدها : در بدن دو نقش مهم بازی می‌کنند اول انابولیک دوم اندروژنیک. انابولیک اثراتی می‌باشد که باعث رشد توده عضلانی در بدن می‌شوند .
  5. سوپراکسید دیسموتاز : این ماده برای آنتی اکسیدان ها موثر است ضد رادیکال های آزاد و ضد پیری است و روند پیری سلول را کند و جوانسازی را تسریع می کند.
  6. ژرمانیوم ارگانیگ: این ماده معدنی کمیاب گردش جریان خون را بهبود میبخشد. انرژی را افزایش می دهد ، مانع خستگی می شود و سیستم ایمنی را تقویت میکند و سموم بدن را دفع میکند.

قارچ گانودرم لوسیدوم

خواص قارچ گانودرما لوسیدوم 

با توجه به ترکیباتی که ذکر شد این قارچ برای درمان انواع بیماری ها موثر است .نشان داده شده که پلي ساکاريدهای اين قارچ علاوه بر درمان سرطان ويژگي هاي ضدويروسي، التهاب، ديابت، فشار خون بالا و جلوگيري از لخته شدن خون نيز دارند .

عصاره آبي گانودرما لوسيدوم توانايي بازدارندگي از رشد ويروس HIV-I و جلوگيري از فعاليت پروتئاز اين ويروس را دارا است . همچنین این ترکیبات برای بیماری هایی از قبیل  :  آرتریت روماتوئید، آسم، آکنه، پارکینسون، بیماری های کبدی، مالتیپل اسکلروزیس یا ام اس (MS)،ایدز، پسوریازیس، تنظیم خواب، درمان سرطان و… موثر است . هم چنین سبب کاهش وزن و جلوگیری از ریزش مو و افزایش سوخت و ساز بدن می شود. گانودرما به عنوان یک گیاه آداپتوژن تعادل بدن را حفظ کرده و در عین حال اعضا و اجزای آن را تقویت می کند. تحقيقات محققين نشان داده که عصاره هاي مختلف جدا شده از این گیاه دارویی از رشد تومورها از طريق فعال کردن پاسخ سيستم ايمني و تحريك توليد سيتوکين ها ، جلوگيري مي کند.

اگر بخواهیم لیستی از مواردی که گانودرما در بهبود و حتی درمان آن ها موثر است ، ذکر کنیم ، این لیست شامل موارد زیر خواهد بود :

  • میگرن
  • ایدز
  • روماتیسم و آرتروز
  • عفونت ادراری
  • پارکینسون
  • فشار خون
  • حساسیت
  • نازایی
  • تیروئید
  • کبد چرب
  • ناراحتی های کبد
  • آکنه
  • آسم
  • نقرس
  • سرطان بویژه سرطان پروستات و سینه
  • تقویت دستگاه ایمنی
  • استرس، اضطراب و افسردگی
  • قند خون
  • مالتیپل اسکلروزیس یا ام اس (MS)

خاصیت ضد سرطانی گانودرما 

این ویژگی از طریق کاهش التهابات ، افزایش فعالیت گلبول‌های سفید خون (که در مبارزه با سرطان و بهبود کیفیت زندگی در مبتلایان به سرطان مؤثر است.) و جلوگیری از رشد تومورها انجام می‌گیرد  . در پیشگیری و بهبود برخی سرطان‌ها مانند سرطان سینه و سرطان پروستات مؤثر است. قارچ گانودرما بر روی هورمون تستوسترون تأثیراتی دارد. مطالعات گسترده ای صورت گرفته تا تأثیر این قارچ بر روی سرطان پروستات مشخص شود  . از جمله این آزمایشات می توان به آزمایش تانچلی لا در چین اشاره نمود که مشخص نمود که گانودرما به جهت اثر بر روی هورمون های تستسترون میتواند تا ۶۲٪ به بهبود  سرطان پروستات  کمک کند  .

خاصیت تقویت دستگاه ایمنی گانودرما

قارچ گانودرما محتوی ترکیبات آلی است که تأثیرشان در تقویت سلول‌های دستگاه ایمنی و افزایش سلامت دستگاه ایمنی به اثبات رسیده است.  این قارچ باعث تحریک و بهبود عملکرد سیستم ایمنی شده و با توجه به خواص  آنتی وایرال و آنتی باکتریال ،موجب کاهش احتمال ابتلا به عفونت به خصوص عفونت در دستگاه گوارش و روده خواهد شد.

خاصیت ضد افسردگی 

ازجمله خواص این قارچ می‌توان به کاهش خستگی و افسردگی  اشاره کرد که نتیجه بهبود کیفیت زندگیاست .باتوجه به مطالعه انجام شده بر روی ۱۳۲ فرد مبتلا به ضعف اعصاب ، پژوهشگران دریافتند در اثر مصرف ۸ هفته‌ای  قارچ گانودرما، خستگی افراد کاهش یافته و افراد بیشتر احساس تندرستی می‌کنند.

درمان افسردگی با گانودرما

درمان افسردگی با گانودرما

کنترل قند خون 

عصاره گانودرما لوسیدم به عنوان درمان جایگزین برای دیابت شناخته میشود .  همانطور که در بالا اشاره شد قارچ لوسیدم حاوی ترکیبات موثر پلی ساکارید ها، پروتئین ها ، پروتئوگلیکان ها و تریترپنوئیدهای خاص می باشد. که روی کاهش قند خون موثراند.

طبق گزارش ها:

پلی ساکاریدهای این قارچ با افزایش سطح انسولین و کاهش سطح قند پلاسما روی دیابت موش ها اثر مثبتی دارند. و  پروتئوگلیکان ها با بازدارندگی از آنزیم پروتئین تیروزین فسفات از ۱B در درمان دیابت نقش دارند.

این قارچ به شکل مکمل و همزمان با مصرف داروهای اصلی باید مصرف گردد . همچنین گانودرما لوسیدم بسیاری از عوارض جانبی بیماران دیابتی را میتواند برطرف نماید.

 ام اس

گانودرما لوسیدوم با خاصیت آداپتوژن سازی خود تاثیر بسیار  مثبتی بر بیماری ام اس دارد . آداپتوژن سازی  موجب کاهش حملات سیستم ایمنی به سلول های عصبی می شود. که تاثیر بسیار زیادی در کنترل بیماری دارد. و به همین دلیل گانودرما و ام اس ارتباط بسیار زیادی با یکدیگر داشته و می تواند نقش موثری در کنترل این بیماری ایفا کند.

تاثیر گانودرما روی کبد چرب

گانودرما لوسیدوم به دلیل اینکه حاوی مقادیر زیاد آنتی اکسیدان می باشد باعث ترمیم سلولهای کبدی شده و به بازسازی آن کمک  می کند. همچنین به دلیل خاصیت ضد التهابی مانع از ایجاد التهاب در کبد می شود.

تقویت کلیه 

گانودرما لوسیدوم برای تقویت کلیه می تواند کارکردهای این عضو مهم را تقویت کند. اسید نوکلئیک موجود در آن کلیه را تقویت می کند تا بتواند سموم را خنثی سازد . گانودرما پروتئین موجود
در ادرار را کاهش می دهد و کلسترول را تجزیه می کند.

تاثیر گانودرما روی آکنه 

این گیاه دارویی به دلیل وجود مقادیر بالای ژرمانیوم ارگانیک و سایر مواد معدنی در بافت خود ،  قابلیت سم زدایی بالایی دارد. به همین خاطر است که مصرف گانودرما پوست  را  شفاف تر می کند . لازم به ذکر است که طی فرآیند سم زدایی سموم اضافی از طریق پوست ( معمولا به شکل جوش) دفع می شود. بعد از تکمیل سم زدایی، آکنه بصورت خودکار کاهش میابد . این یک فرآیند کاملا طبیعی است. همچنین همانطور که در بخش های بالا اشاره شد ، مصرف قارچ گانودرما می تواند سیستم ایمنی را تقویت کند و جریان خون را بهبود بخشد . این کار در نهایت منجر به بهبود وضعیت آکنه می شود.

بهبود آسم 

اینترفرون آلفا، اینترفرون بتا و سلول های لنفاوی از تنظیم کننده های سیستم ایمنی بدن هستند . این گروه سلول های ایمنی بیش فعال را سرکوب کرده و سلول های ضعیف تر را تقویت می کنند. به این ترتیب سیستم ایمنی پیچیده بدن حفظ می شود و توازن می یابد .
گانودرما می تواند اینترفرون آلفا و اینترفرون گاما را تقویت کند و به همین خاطر در بهبود آسم موثر است.

درمان آسم با گانودرما

بهبود آسم با گانودرما

تاثیر روی نقرس 

از دلیل اصلی ابتلا به بیماری نقرس افراط در مصرف پروتئین های حاوی پورین  مانند گوشت قرمز می باشد . زمانی که پورین بیش از حد جذب می کنیم اسید اوره افزایش می یابد. دلیل دوم ابتلا به این بیماری عملکرد ضعیف برخی اعضای بدن است که منجر به تولید بیش از حد اوره در بدن، مشکل متابولیسم و از بین بردن اسید اوره و یا ترکیبی از هر دو مورد می باشد.

برای کنترل و درمان بیماری نقرس باید اعضایی مانند کبد و پانکراس تقویت گردد (اعضای مرتبط با اسید اوره) . گانودرما لوسیدم می تواند اعضای داخلی بدن را تقویت کرده و متابولیسم اسید اوره را متوازن سازد. همچنین گانودرما قرمز به عنوان سم زدای قوی عمل کرده و میتواند در دفع و پاکسازی بدن از اسید اوره نقش قابل توجهی داشته باشد.

درمان و بهبود پیسی یا ویتیلیگو

گانودرما با خاصیت آداپتوژن سازی ،موجب تعادل در بدن میشود . در نتیجه حملات ناشی از سیستم ایمنی بدن که در بیماری پیسی با حمله به سلولهای تولید رنگدانه در پوست رخ میدهد تا حد بسیار زیادی کنترل می شود .( این مقاله را مطالعه بفرمایید )

بهبود پارکینسون

تحقیقات انجام شده نشان داده اند که ترکیبات موجود در  گانودرما لوسیدوم دارای کنش های داروشناختی گسترده ای از جمله ایجاد تعادل در سیستم ایمنی هستند، این ترکیبات التهاب را از بین می برند، تولید انرژی میتوکوندری را افزایش می دهند و رادیکال های آزاد را از بین می برند. همچنین ترکیبات موجود در گانودرما بعد از ایسکمی مغزی مانع از تخریب نورون ها می شود.

 درمان و پیشگیری ایدز

مقادیر بالای تری ترپن های موجود در قارچ گانودرما لوسیدوم دارای خواص ضد ویروسی، ضد باکتری و ضد قارچی قوی بوده و با از بین بردن ویروس HIV جهت پیشگیری و درمان ایدز مفید می باشد.

تقویت و افزایش رشد مو

قارچ گانودرما قرمز به دلیل خواص ضد التهابی که دارد موجب بهبود گردش خون در بدن شده و با تقویت فولیکول های مو به افزایش رشد و تقویت  موی سر کمک شایانی می کند. این افزایش گردش خون در پوست سر از سفیدی زودرس مو ها نیز جلوگیری می کند.

همچنین از آنجایی که  استرس و رادیکال های آزاد از دلایل اصلی ریزش مو هستندو قارچ گانودرما غنی از آنتی اکسیدان هاست . گانودرما رادیکال های آزاد را از بین برده و با درمان استرس به درمان ریزش مو کمک می کند.

چای گانودرما

طرز تهیه چای و دمنوش گانودرما

طرز تهیه چای گانودرما و دمنوش گانودرما را در بخش بلاگ میتوانید مطالعه کنید

نحوه مصرف گانودرما

شیوه و مقدار مصرف گانودرما

شیوه مصرف و مقدار مصرف را در بخش بلاگ سایت می توانید مطالعه بفرمایید 

عوارض احتمالی مصرف  گانودرما

این قارچ نیز مانند تمامی داروهای گیاهی و شیمیایی در صورت عدم رعایت دوز مصرفی ، دارای عوارض جانبی می باشد .برخی از عوارض ناخواسته خفیف با مصرف گانودرما گزارش شده که اغلب ناشی از عکس العمل بدن به سم زدایی و یا مصرف بیش از حد مجاز قارچ گانودرما است. این عوارض شامل این موارد می باشد :

  • عطسه و واکنش های آلرژیک
  • سرگیجه
  • خون دماغ
  • مشکلات گوارشی
  • خارش پوست
  • خشک شدن بینی، دهان و گلو
  • آکنه و بثورات جلدی
  • خون در مدفوع

 

ملاحظات مصرف  :

در مصرف زیاده روی نکنید  . استاندارد مقدار مصرف گانودرما را رعایت کنید .در صورت مصرف متعادل ، سلامتی، نشاط، افزایش انرژی را تجربه خواهید کرد

هرگز دز بالایی از قارچ را شروع به مصرف نکنید , از یک گرم در هر وعده شروع کرده و میزان مصرف روزانه خود را کم کم افزایش دهید

توصیه میشه میزان مصرف  در طول روز به سه وعده تقسیم شود

کسانی که بیماری قندی یا افت فشارخون دارند.  مصرف خود  را باید به دو یا سه وعده در روز قسمت کنند . و با فاصله زمانی حداقل ۴ ساعت میل نمایند (این قارچ ممکن است سبب تشدید کاهش فشار شود )

مصرف گانودرما موجب رقیق شدن خون و کاهش فشار میشود لذا درصورت داشتن عمل جراحی ، جراحی دندان و… که سبب خونریزی میشود ده روز قبل ، مصرف آن را قطع نمایید .

مصرف گیاهان دارویی برای بیماران خاص باید زیر نظر پزشک انجام شود. حتما درباره نحوه مصرف گانودرما با پزشک متخصص مشورت کنید

  • امتیاز محتوا
  • خوانایی و نگارش
درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
3.7 (10 رای)

یک دیدگاه در “11”

  1. حسین توکلی گفت:

    با سلام
    هرچند شما گفته بودید برای اچ پی وی باید طولانی مدت استفاده شود، خواستم بگم شش ماه بیشتر استفاده نکردم ولی خوشبختانه خداروشکر همه چی حل شد. هم ضایعات پوستی غیب شد و هم آزمایش که دادم نتیجه منفی بود.
    دست شما درد نکنه لطف بزرگی بود آشنایی با مجموعه شما

    1. گانودرم گفت:

      شکر خدا ، نتایج مثبت و رضایت شما باعث خرسندی ماست جناب توکلی

  2. mehdizade گفت:

    مشکلات کیست تخمدانی و اختلال در روند بارداری یکی از بستگان ما در طول مدت یک سال رفع شده بود. همه اعضای خانواده تعجب کرده بودند وقتی جویا شدیم گفتن که از شما محصولی تهیه و مصرف کردن. اگر اشتباه نکنم همین گانودرما از نوع قرمزش بوده .

  3. بیتا فکوری گفت:

    سلام
    از مشاوره های صبورانه شما صمیمانه سپاسگزارم
    واقعاً ممنون که دلسوزانه زمان می گذارید . کیفیت بالای محصولات و قیمتهای ثابت و مناسب موجب شده از رقبا سبقت بگیرید .

    1. گانودرم گفت:

      سلام و احترام نظر لطف شماست قطعاً هدف ما ارائه خدمات صادقانه و کیفیت بالای محصولات خواهد بود

  4. سامان گفت:

    سلام آیا مصرف گانودرما به صورت بسته های جنسینگ و قهوه به درد میخوره؟…من قهوه فوری موکا گرفتم که توش پودر گانودرما هست

    1. گانودرم گفت:

      سلام و احترام قهوه های آماده موجود در بازار که حاوی گانودرما هستند ، محصولات خوبی هستند که همه ی افراد میتوانند هم برای لذت نوشیدن قهوه و هم خواص مفید و پیشگیری کننده گانودرمای موجود در آن استفاده کنند . اما اشتباهی که در حال رخ دادن هست تجویز این قهوه ها برای درمان برخی بیماری ها بر خلاف نظر شرکت وارد کننده است . این اشتباه ناخواسته ویزیتور های این شرکت ها انجام میدهند . و با این کار قارچ گانودرما یا داروی جاودانگی و اثرات مفید آن را تخریب می کنند به طوری که بعضا به گوش میرسد قهوه ی گانودرما کلاه برداری هستند .

      1. دریا گفت:

        با سلام از کجا بدانیم قهوه های حاوی گانودرما دقیقا برای چه بیماریهایی اثر بخش هست؟و اینکه آیا این قهوه های بیماریهای گفته شده در این مقاله را پوشش میدهد یا خیر؟

        1. گانودرم گفت:

          سلام و احترام ، همه روزه تعداد زیادی پیام مبنی بر عدم نتیجه گیری از قهوه های گانودرما داریم از موارد شایع تر مثل دیابت گرفته تا موارد خاص تر مثل ویتیلیگو . تنها جایی که تعریف از این محصولات میشه کانال های تگرامی بازاریابان همین شرکت هست . اساسا تجویز این نوع قهوه ها با توجه به درصد غیرشفاف و کیفیت گانودرمای آن برای درمان بیماری های ذکر شده در این مقاله اشتباه هست .

  5. Sa گفت:

    سلام
    چطور باید مصرف کرد تا پسیوریازیس رو از بین ببره
    ممنون

    1. گانودرم گفت:

      سلام و احترام ، به بخش بلاگ همین سایت مراجعه بفرمایید به شکل کامل شیوه مصرف ، دمنوش گانودرما و چای گانودرما توضیح داده شده اما به شکل خلاصه : هفته ی اول روزانه ۱ گرم مصرف نمایید از هفته دوم به بعد مصرفتون رو میتونید افزایش بدید و روزانه سه وعده و هر وعده ۱ گرم مصرف نمایید ترجیحا به شکل دمنوش یا چای گانودرما

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *